何人かの読者から、マッサージスキルの向上についての報告がありました。それぞれの新しいマッサージテクニックを学び、実践することはスリルがあります。いくつかのテクニックを習得したので、今度はそれらをすべてまとめて犬のマッサージルーチンにします。次のルーチンは、開始するのに役立つ単なるガイドラインです。あなたがそれを1、2回試したら、あなたは自然にあなたとあなたの犬に合うようにマッサージの動きをルーチンに順番に並べます。すぐに各マッサージは異なり、変化するニーズや気分に対応します。
「マッサージモード」に入る
始めに、あなたの意識に迷い込む傾向があるすべての雑多な考えからあなたの心をクリアしてください。あなたの犬に焦点を合わせ、マッサージの意図を設定します。マッサージをリラックスさせたり、ストレスを軽減したり、柔軟性と可動域を改善したり、関節炎などの慢性疾患による不快感を和らげたりするつもりですか?あなたの理由が何であれ、あなたの犬に口頭または精神的に挨拶し、あなたの意図を表明し、そして始める許可を求めてください。落ち着いた口調で話す人もいれば、精神的な写真を使って仲間とコミュニケーションをとる人もいます。マッサージが犬にとって楽しい経験であることが重要であることを忘れないでください。
目標は犬全体をマッサージすることですが、私たちは通常、顔と頭をマッサージしてから、一度に体の片側をマッサージします。マッサージルーチンが進むにつれて、体の各領域を「開く」および「閉じる」ために、浮力の動きが使用されます。浮力を使って領域を開くと、血流が刺激されて組織に酸素と栄養素がもたらされ、他の、時にはより深いマッサージ作業のためにその領域が準備されます。あるエリアでのマッサージが完了すると、そのエリアはエフルージュで閉じられ、マッサージ中に放出される可能性のある毒素や代謝老廃物の除去が促進されます。
最初から始める
ほとんどの犬は愛撫の動きを友好的なジェスチャーとして解釈すると思うので、顔と頭を揉みほぐしてマッサージを開始することをお勧めします。顔と頭の両面を一度にマッサージすることができます。顔にデジタルサークル(指パッドのみ)を使用して、数回の浮気ストロークを追跡します。大きな咬筋や顎の筋肉、および耳の付け根を囲む領域に集中する場合があります。顔と頭を浮き上がらせて閉じたら、ストロークを長くし、首と肩まで続けてこれらの領域を開きます。
脊柱の横の首の筋肉にもっとデジタルサークルを使用することをお勧めします。椎骨の近くに一連の小さなデジタル円を作成し、椎骨から約0.5インチ離れたところに2番目の一連のわずかに大きい円を作成することは有益です。もちろん、あなたがカバーするエリアとあなたが作るパスの数は、犬のサイズにいくらか依存します。肩に移動して作業を続けます。エンジェルウィングテクニックのようなクロスファイバー摩擦テクニックは、筋肉の繊維を分離し、筋肉のけいれんを和らげることができます。ストロークはヒッチハイカーの親指の動きを模倣していることを忘れないでください。軽い圧力から始めて、進むにつれて少し圧力を上げていくとよいでしょう。エリアを閉じるには、2〜3回の浮揚ストロークを使用します。
そろそろ前足を開く時が来ました。つま先から始めて、心臓に向かって静脈血が流れるように作業を進めることを忘れないでください。これに続いて、関節の周りや上腕の大きな筋肉にデジタルサークルを付けることができます。関節の周りにあるデジタルサークルは、腫れや不快感がある場合は警告します。
次に、足をそっと手に取り、パッシブタッチまたは2〜3回の圧迫を数セット使用して循環を高めます。次に、手足を受動的に伸ばすことで柔軟性の維持と改善に取り組みます。犬が抵抗を示すまでストレッチするだけです。このポイントを超えてストレッチしないでください。脚を2、3回押し上げて、手足を閉じます。
胸と胴体を数回の浮揚ストロークで開きます。遅いデジタルサークルの2つまたは3つのパス、および/または脊椎に沿って滑る親指の2つまたは3つのパスは、筋肉をリラックスさせながら筋肉のけいれんやその他のタイプの不快感を探すのに最適です。親指のグライドでは、親指が先導し、指がタグを付けるだけです。脊柱の近くでストロークを開始し、連続する各パスを脊椎から少し離します。肋骨の間を親指で滑らせることもできます。大きな股関節の筋肉を覆う長い浮力ストロークで胸と胴体を閉じて、この領域を開きます。
ミキシングテクニック
肩に関しては、エンジェルウィングは大きな腰の筋肉に最適なテクニックです。後肢のルーチンは前脚のルーチンと似ています。また、上肢の大きな筋肉に圧迫またはデジタルサークル、関節の周りにデジタルサークル、足にパッシブタッチまたは圧迫を行うこともできます。手足をやさしく受動的に伸ばすと、脚を持ち上げて閉じる準備が整います。
犬が立っている場合は、反対側に行き、首から尻尾に向かって同じマッサージルーチンを繰り返します。犬が横になっている場合は、犬をそっと転がすか、立って体位を変えて反対側をマッサージできるように頼む必要があります。マッサージが終わったら、頭から尻尾まで数回のスイープエフルージュストロークをしたいと思うかもしれません。柔軟性を向上させるために、犬の骨を両側に伸ばしてセッションを終了します。それは犬にとって非常に良く、非常に前向きなメモでマッサージを終了します。必ず犬に感謝します!
おめでとうございます–あなたはあなたの犬のためのマッサージを完了しました。彼にとってのメリットはたくさんありました。気分はどうですか?あなたが確かに到達した前向きな気分は、犬のマッサージの追加の、しかし時々無視される利点です。
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