犬と一緒に走りに行きますか？
今日、2019年6月5日、グローバルランニングデーはあなたの犬よりも優れたランニングパートナーですか？
ワイルドで元気いっぱいのデイジーを最初に採用したとき、リードを外すと何時間も消えてしまうので、一緒に走ることが答えのようでした。
それは私を健康にし、デイジーはそれを愛し、そして彼女は私がマラソンのために訓練するのを手伝ってくれました。彼女が年をとるにつれて、私は走り、彼女はリードを外して、自分のペースで進むことができました。
怪我から数年経った今、私は再び走りたいと思っているパッチを持っているので、グローバルランニングデーのために、始める方法について専門家のガイドをやろうと思いました。
Lara Trewinは、犬の母親であり、トレイルランナーであり、英国全土で犬とその人間を対象としたCanicrossランニングクラスを開催する組織であるDogfitUKの認定トレーナーです。
彼女は、2017年にスペイン北部で行われたワギーテイルズ作戦の救助から、ジャーマンポインターである犬のティリーを救助し、走ることで彼らの絆を深めました。
47歳のララはCanicrossを調べた結果、コーンウォールのBudeに独自のDogfitUKグループを設立しました。
現在、彼女は飼い主がペットと一緒に走ることを楽しむのを助けるために毎週2つのクラスを開催しています。
最近、彼女はティリーとの32マイルのウルトラレースに参加しました。もちろん、たくさんの休憩と給水所があります。
ここで、ララはキャニクロスとは何か、犬と私たち人間にとっての利点、そしてあなたがどのように参加できるかを説明します。
Canicrossとは正確に何ですか？
キャニクロスは、あなたの犬と一緒に走るオフロードのエキサイティングで急成長しているスポーツであり、あなたとあなたの犬が健康になるための楽しくて社交的な方法です。
また、ハンズフリーで犬が快適に走れるように特別に設計された機器を使用することで、犬と一緒に走ることを楽しむ最も安全な方法でもあります。
キャニクロスは、人々が犬を前に引っ張ってスキーをするスキージョアリングの起源から来ました。
飼い主はウエストベルトを着用し、犬はハーネスを着用し、2メートルのバンジーラインを介して互いに接続されています。そのため、開始するのに必要な機器はごくわずかです。
犬と一緒に走っていますが、特定のランニングキットを着用していますか？
はい、あなたは好きなだけ犬と一緒に走ることができます、そしてそれは人間と犬の間のチームワークについてです。
あなたはお互いにコミュニケーションを取り、お互いを理解する必要があります、そしてそれが起こったときそれは本当に驚くべきことです、そしてあなたはただ「うわー、これは素晴らしい」と思うだけです。
あなたは一緒にチームとして走っています。たとえば、地元のパークランで走っていて、自分のベストを打ち負かそうとしている場合は、ティリーをまっすぐ走らせて集中させます。その時点で、本当に素晴らしい気分になります。
彼女があなたと一緒に走っているとき、あなたは通常よりどれくらい速く走っていますか？
5Kで5分速くなります。ですから、1 kmごとに、私は1分速くなります。
私はそれを感じます、私は私が一人でいる場合よりもはるかに速く走っています。私は彼女なしで同じくらい速く走ろうとしました、そしてチャンスは全くありません。
Canicrossに参加したい場合は、どこから始めますか？
まず第一に、最も重要なアイテムはキットの3つの部分です。それらがなければ、あなたは自分自身、またはいくつかの非常に高価な獣医の請求書のいずれかのために起こりうる怪我を見ています。
ウエストベルトは、腰または腰の上部に装着するように設計されています。このように、犬からの引っ張りは腰を通り抜け、背中に不快な不快感を与えないようにします。
犬は、快適さと効率のために作られた特別に設計されたキャニクロスハーネスを着用する必要があります。バンジーラインは、犬の不快感を防ぐのに役立つため、非常に重要です。
手を握る必要はありません。完全にハンズフリーで、犬はバンジーラインの前に出て、自分の力でウォーキングやトレッキングを始めます。
犬があなたの前を歩く必要があり、つまずかないようにする必要があることを犬にどのように理解させますか？
物事をゆっくりと徐々に紹介して、彼らに何が期待されているかを理解してもらうことです
基本的にはできるだけ楽しくしようとしているので、声を上げて「行こう！」と言います。さあ行こう！さあ、行こう！」
私がティリーのハーネスを装着するとすぐに、彼女は自分が何をしようとしているのかがわかり、それを彼女の日の仕事の要素と見なします。
そして、それはほとんどの犬で起こることです。彼らは自分たちが前にまっすぐ走らなければならないことを知っています。
私はCanicrossハーネスを純粋にそのために保管しているので、彼女はハーネスが自分のやろうとしていることにすぐに気づき、興奮します。同じことをすることをお勧めします。
しかし、それはプロセスであり、犬によっては時間がかかる場合がありますが、彼らはそれを拾います。少しの忍耐が必要です。
キットに落ち着き、犬が前に出たら、グループに参加できますか？
キットを入手したら、始めるための最善の方法は、地元のグループまたはDogFitトレーナーと一緒に集まることです。
他の犬と一緒にいると、犬が引っ張って集中するように促すことができます。基本的に、彼らはパックのリーダーに従います！
犬にとってのメリットは何ですか？
1つの利点は行動です。私たちは救助活動に多く取り組んでいるので、非常に反応性の高い犬がキャニクロッシングの仕事をしていると、はるかに社交的になるのを見てきました。
反応性の神経質な救助犬の場合、それが本当に彼らの仕事に役立つことがわかりました。
フィットネスの面では、犬を可能な限り健康に保つための優れた方法であり、もちろん、健康を維持するのにも役立ちます。
私がティリーを救出したとき、彼女は私を見ることができず、彼女は私に反応しませんでしたが、走ることは私たちを結びつけるのに役立ちました、そしてそれがどれほど強いかは驚くべきことです。
そして人間にとってのメリットは何ですか？
体力があり、ジムの会員費を支払う必要はありませんが、社会的な側面もあります。
それは私にとって大きな目を見張るものでした。このスポーツがどれほど広大であるかはわかりませんでした。私たちは、スポーツの初心者から、キャニクロス世界選手権に出場しているジョージーランバートまでお手伝いします。
あなたはそれからあなたが望むものを何でも取ることができます。競争力を持つ必要はありません。競争力を持つこともできます。グループに参加することも、ソロで参加することもできます。
あなたは絶対にそれを私に売りました！
みんなが犬と一緒にカニクロスできるとしたら、とても嬉しいです。犬を何匹か見かけますが、「ああ、あなたはあまり幸せそうに見えません」と思います。
一部の人々は犬を外に出し、散歩すらしません。彼らは野原の周りで犬を外し、車の中に座っています。
「犬を飼うことには、それ以上のことが必要だ」とよく思います。
私たちがあなたがただ言うことができるセッションから戻ったとき、犬は本当に幸せです、人々は彼ら自身についてとても良く感じます。
彼らは悪い日、または悪い週を過ごしたかもしれません、そしてその実行は助けになりました。
現在、誰もがメンタルヘルスやウェルネスについて語っています。屋外に出て活動することで気分を高めることができることが証明された研究はたくさんあります。
ランニングは「私の時間」に理想的であり、犬を追加すると気分が高まり、不安が軽減されます。
あなたはあなたの前にあなたの犬がいる道を守ることに集中しています。その時点では、他に何も重要ではありません。
あなたはキャニクロスをするのに本当に健康である必要がありますか？
いいえ。私たちが言いがちなのは、30分快適に歩くことができれば、Canicross用に特別に設計された5Kの6週間のプログラムにソファを置くことができるということです。
5KとParkruns、次に10K、ハーフマラソン、マラソン、そして時にはウルトラスを実行している人々がいます。彼らはそれをとても楽しんでいるからです。
試してみたい人へのアドバイスはありますか？
キットを入手して、そこから出てください。体にフィットする必要はありません。犬と一緒に歩いたりトレッキングしたりすることから始めて、いくつかのCanicrossコマンドを紹介してみてください。
キャニクロスキットで、家畜の中や、通常はできないかもしれない海岸沿いの小道を散歩することができます。
それはあなたに追加のセキュリティを与え、あなたがあなたの犬と絆を結ぶことを可能にします。しかし、何よりも、楽しんでください。自分のペースで構築できるのは、両方にとって素晴らしい体験です。
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メイン州バンゴーのGreenAcresKennelShopのオーナーであるDonHansonと、ケベック州NorthHatleyのColdNosesのWarmsHeartsのAllisonBennettが、このヒントのリストをまとめるのを手伝ってくれました。 、そして犬小屋のオペレーターが彼らが行う規則を持っている理由を明確にするのを助けるために。 犬の生活写真|Dreamstime.com 1.犬が薬を必要とする場合 、獣医師が処方した投与量の指示が記載された元の容器に入れてください。帰宅が遅れる場合に備えて、さらに2、3日分の荷物をまとめてください。 2.ドッグフードをZipl
散歩は犬にとって素晴らしい運動であり、精神的な刺激でもあります。最も寒い日でも、散歩は歓迎すべき活動です。冬に犬を安全に散歩させる方法を知ることで、あなたとあなたの愛犬の両方が、定期的な散歩で新鮮な空気、運動、そして楽しみを楽しむことができます. 寒冷地での散歩のリスク 冬の散歩には特有のリスクがあり、寒い日に散歩するときにあなたとあなたの犬が直面する可能性のある危険に注意することが重要です.気温が低いということは、凍傷や低体温症のリスクが高くなることを意味し、特に小型犬の品種、またはより脆弱な子犬とシニア犬の両方にとって.凍った表面は転倒や怪我のリスクを高めます。また、雪が降ると視覚と香り
