自宅でのペットの健康とウェルネス|完全なガイド

今年も、心身の健康の大切さを実感し、お世話になりました。私たちのバストなライフスタイルパターンの中で、私たちは自分たちがうまくやっているかどうかを確認するために時間をかけることを忘れています。

この時期に私たちのペットについても考えることも同様に重要です。 2021年は私たち全員にとって大まかなスタートでしたが、それが私たちの個人およびペットの健康管理と健康に革命をもたらす可能性があることを私たちは知りません。

家庭でのペットの健康を優先する

良いペットのヘルスケアは病院で行われていると思われるかもしれませんが、実際には、良いペットのヘルスケアは自宅で行われています。

次の点に注意してください。

計画された栄養 –一日の終わりまでに、あなたはあなたが食べるものであるため、あなたが何を食べるかを知ることは重要です。栄養価の高い食事の選択、カロリー数の監視、健康的な体重の促進など、ペットの健康のために多くのことを行うことができます。

在宅歯科治療 –口腔の健康を維持するには、優れた歯科医療が重要です。この時間を取って、ペットに歯を磨いたり、さまざまな口腔衛生製品を試したりするように教えることができます。

ペットのメンタルヘルス

人々は自分たちの幸福のために、さまざまな形の瞑想、ヨガ、その他のウェルネスエクササイズを優先してきました。ペットもこの部門で助けが必要です。十分な精神的サポートを受けていない動物は、行動上の問題やうつ病に苦しむ可能性があり、さらには認知機能障害などの問題を発症する傾向があります。

ペットが適切な社会的刺激と適切な運動を受けていることを確認するために時間をかけてください。次のことを考慮することができます ：

・窓の外に鳥の餌箱を置く。それはあなたのペットを楽しませ続けるでしょう。

・おもちゃを頻繁に回転させる

・猫に垂直方向のスペースを提供する

・ペットと毎日時間を過ごす

・必要に応じて異種間プレイを提供する

・トレーニングの助けを借りて、ペットに新しいトリックを教えます。

・犬に毎日運動するように勧めます。

ペットは進化して、人間とその行動や感情に順応するようになりました。犬は人間が使用する多くの単語を理解することができ、私たちの声の調子、ボディーランゲージ、ジェスチャーの解釈にさらに優れています。

ペット、特に犬は、ストレス、不安、うつ病を軽減し、孤独感を和らげ、運動と遊び心を促し、心臓の健康を改善します。動物の世話をすることはあなたの子供がより安全で活動的な個人に成長するのを助けることができます。ペットはまた、高齢者に貴重な交際を提供します。おそらく最も重要なことは、ペットがあなたの人生に本当の喜びと無条件の愛を加えることができるということです。

ペットはあなたの健康を改善することができます

ただし、ペットを飼っている人は、ペットを飼っていない人よりも健康上のメリットが大きいことがよくあります。ペットは必ずしも犬や猫である必要はありません。 水族館で魚を見る 役立つ あなたは筋肉の緊張を和らげます 脈拍数を下げます。

多くの研究で次のことが示されています：

・ペットを飼っている人は、ペットを飼っていない人よりもストレスの多い状況での血圧が低くなります。重要な研究では、境界性高血圧症の人が避難所から犬を養子にしたとき、5か月以内に血圧が大幅に低下したことも示されました。

・ペットの飼い主は、うつ病に苦しむ可能性が最も低いです。

・犬、猫、その他のペットと遊ぶと、セロトニンとドーパミンのレベルが上がり、落ち着いてリラックスするのに役立ちます。

・ペットを飼っている心臓発作の患者は、ペットを飼っていない患者よりも長生きする傾向があります。