ペットの親として、あなたはおそらくあなたのペットは最高のストレス解消です。また、米国心臓協会による新しい調査によると、そのように感じているのはあなただけではありません。
2022年5月にペットを飼っている1,000人を対象にした調査では、ペットの親の95％がストレスを解消してリラックスするためにペットに依存していることがわかりました。
「慢性的または一定のストレスは心臓病や脳卒中の主要な危険因子であり、研究によると、ペットを飼うことで気分を改善し、ストレスを軽減し、身体活動などの健康的なライフスタイルの習慣を促進することができます。」ヒューストンのマイケルE.デバキーVAメディカルセンターの心臓病学部長であり、アメリカ心臓協会のヘルシーボンドフォーライフのボランティア医療専門家であるグレンレバイン医学博士は声明で述べた。
以下を読み続けて、調査から得られた他の非常に興味深い調査結果をいくつか見つけてください。
ほとんどのペットの親は、忙しくて食事や運動ができない時代があったと思いますが、それでもペットの世話をすることを忘れることはありません。
Stella＆Chewy’sによる調査でも同様の結果が得られました。ブランドは、調査した2,000人のペットの親の67％がペットの健康を優先していることを発見しました。
だから、リラックスタイムが必要なときはいつでも、友達をもう一度見るのではなく、ペットと一緒に遊んでみてください。 10回目のように。
ペットは、動機付けをするのに役立つ最高のトレーニングパートナーです。さらに、ペットを健康で幸せに保つためにも重要です。
あなたとあなたのペットが一緒に活動できる方法は次のとおりです。
過去2年間、自宅で仕事をした後、多くの人がオフィスに戻ってきています。オフィスで犬を飼うことを許可している会社で働く人には利点があるかもしれません。
この調査によると、ペットの親の半数以上が、ペットを職場に連れて行くと、より幸せで生産性が高くなると感じています。この年齢層の労働者の75％がこの声明に同意したため、これは40歳未満の人々に特に当てはまります。
調査によると、ペットの親は、ペットがリラックスするのに役立つお気に入りの方法は次のとおりであると述べています。
「多くのペットの飼い主はペットからの感情的なサポートを見つけており、科学はペットの交際に対する心身の健康上の利点を裏付けています」とレバイン博士は言いました。
基本的に、ペットは最高ですが、あなたはすでにそれを知っています。
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