より良い助けを借りてあなたのより良い健康に

「世界で最高のセラピストは4本の足と尻尾を持っています！」これは思いがけない声明ですか？多くの人にとって、これは確かに事実の表明です。私たちの地球がパンデミックの海を歩いたり溺れたりするとき、私たちは私たちのコミュニティの存続を心配します。ペットは私たちの多くを封鎖し続けました。ペットや他の動物は私たちの静かな不動の仲間です。封鎖された個人の生活における彼らの役割を簡単に見ていきます。

多くの人が完全に隔離された状態で封鎖に費やしました。他の人にとっては、それは家族、フラットな仲間、共有の宿泊施設、そして感覚の過度の負担の絶え間ないおしゃべりでした。私たちの心身の健康、医学界、メンタルヘルスワーカーの真の救世主。彼らは私たちのために精力的に働いていますが、彼らがどのように対処しているかを尋ねてください。思いやりの疲労が最も強い心に入る可能性があります。症状を調べて自己診断する前に、BetterHelpで専門家の意見を聞いてください。

思いやりの疲労（それは実際の状態です）は、この時期にあなたを苦しめるものかもしれません。自己診断しないでください。思いやりの疲労の兆候や原因を読むことは簡単かもしれませんが、訓練を受けた専門家に相談することを常にお勧めします。介護者、動物福祉労働者、看護師、さらにはメンタルヘルスの専門家にさえ共通する状態。彼らは耳を傾け、与えることに途方もない時間を費やし、報酬を期待していません。

私たちは島として生き続けることはできません。自己中心的な人の行動からの脱落は、私たちの資格のある存在の断片を拾い上げるためにスクランブルをかけるコミュニティ、家族、メンタルヘルスの専門家全体に波及効果があります。私たちは彼らが人間であることを忘れているようです。彼らが訓練されていることを気にしないでください。彼らはまだ人間であり、患者の医師のダイナミックは負担の分担になるかもしれないものに変化を遂げています。

「精神的に防弾になる」は、ソーシャルメディアをスクロールすると、多数の広告の1つを読み取ります。 携帯電話の画面で点滅します。携帯電話は、今では私たちの友人、研究助手、ワークステーション、そして今ではオンデマンドの医師になっています。

あなたの心は防弾ではありませんし、これからもそうなることはありません！私たちが感情を変えることを不浸透性にすると、心は操縦して成長する余地がなくなります。

あなたは本当にすべてがあなたから跳ね返りたいですか？悲しみ、痛み、空虚さは、あなたがそれを認識して対処する前に、どれくらいの期間あなたに跳ね返ることができるのでしょうか？防弾はあなたを不浸透性にし、あなたの心は決して癒されたり成長したりしません。閉じ込められた心は、本能的に「解放」する必要性を感じます。 BetterHelpは、不確実性と恐怖の時代にある多くの人々のメンタルヘルスへの導管です。

言語化された存在は、「オープンで寛容な心」ではなく「強い心」を強化することを目的とした教育システムによって形成された偏見と構造を心に発達させます。人間を教育することにほとんど注意が払われていません。むしろ、道具なしで私たちの若者を「できる限りのこと」に追いやるのです。世界がひどく止まった今、あなたの十代の若者たちに彼らがどのように対処しているか尋ねてください。特に彼らに「沈黙の聞き手」がいない場合-打ち明けるペット。

人間の心の迷宮は「アプリで治す」ことは不可能ですが、その存在の安全性は非常に貴重です。ペットとの会話に関しては、あなたはあなたが良い仲間であることを知っています。非言語的コミュニケーションと、動物としばらく一緒に暮らした後に発達する体の動きやジェスチャーに関連する言語があります。

あなたの最高のセラピストは誰ですか？それは本当にあなたのために働くものに依存します。あなたの「セラピスト」はあなたのペットかもしれません、家の中にペットがいることは否定できない静かで穏やかなエネルギーがあります。世界的に人間が避難所を空にするために急いでいるのは不思議ではありませんか？猫、犬、鳥、生きている呼吸する存在は、孤立して過ごす日数の見通しに直面したときに歓迎されました。

よくやった仕事に身を投じる「動物の育成者を閉じ込める」ために、福祉労働者の精神的外傷に注意してください。介護者は毎日耐えます。あなたはあなたの存在の穏やかな流れが中断されたという理由だけで彼らの靴に足を踏み入れました。ボランティアと育成は称賛に値する活動です。彼らはまた、介護者や福祉労働者の世界への訪問でもあります。彼らの現実がどれほど罰せられるかを理解したら、 彼らの献身に新たな感謝を込めて。

動物は、口頭でのコミュニケーションが不可欠ではないことを知っています。

助けを求めるのは甘やかされていますか？あなたの動物はあなたとのカウンセリングに出席する必要がありますか？これは型にはまらないように聞こえるかもしれませんが、型にはまらない時代に生きています。 Work from Homeは、私たちの家を職場、会議室、学校、家庭用ケータリングサービス、そして今では治療センター/オフィスに変えました。ですから、当然のことかもしれませんが、あなたの最も信頼できる絶え間ない仲間はあなたの癒しの一部です。セラピストは、訓練を受けていない目が見逃しているペットに対して、あなたの行動とボディーランゲージを見つけます。

孤独があり、それから閉じ込めがあり、私たちは急速に変化している世界の後遺症に対処しています。 「正常」の概念は、異常な状況で不釣り合いな役割を果たしてきました。何週間にもわたって投げかけられた「ニューノーマル」という言葉は、私たちを慰めるよりも当惑させました。決して正常ではなかったものを正常化するためのラッシュがあります。たぶんそれが、動物がパンデミックを通じて、そして私たちの生活の中でパンデミックの前に、そのような極めて重要な役割を果たすようになったのですか？

すべての福祉労働者は、これらの乱流の中で無私無欲な寄付者です。彼らは私たちを動かし続け、あなたの福祉を彼らの肉体的および精神的幸福よりも優先させました。

ストア派は、穏やかな存在がバランスの取れた幸せな生活の鍵であると信じています。毎日の死と苦しみの報告に囲まれながら、落ち着いた心を持つことは苦労です。私たちの世界の絶望を強調する「ニュースサイクル」に加えて、メンタルヘルスはこれまで以上に重要になっています。

インターネットは私たちが必要な助けを見つけるのに役立ちます。これは間違いなく、メンタルヘルス介入の必要性を加速させる人生を変える経験です。私たちは今、光の速さで感情を処理し、次の波が当たる前に悲しんだり回復したりする時間はほとんどありません。

封鎖中のメンタルヘルスが犠牲になり、家族のペットやコミュニティに打撃を与えました。私たちが生涯で最大のメンタルヘルスの課題の1つに直面しているという事実をどれだけ無視できますか。これは、エンターテインメントに囲まれ、トッププラットフォームとハイパーコネクテッドワールドで行われます。これは、非常に頻繁に非難されるテクノロジーがうまく使われているときです！

パンデミックに苦しんできたので。厳しい封鎖と私たち自身、家族、政府についての不快な真実を学ぶことは、私たちが自分自身に依存することを学ばなければならないことがますます明らかになっています。しかし、私たちが読んだ「防弾マインド」を発達させないでください。あなたが必要とする助けを求めることを学んでください。

BetterHelp https://en.wikipedia.org/wiki/BetterHelpがどのように力を増し、力とプロ意識の立場からコミュニティに慰めを与えることができる専門家とともに成長するかを学びましょう。