#InternationalCatDay を記念して、セラピストの Alyssa Petersel と、猫の生き方、呼吸、喉を鳴らす方法に触発された 5 つの効果的な (必要な) セルフケアのアイデアのリストをまとめました。 /P>
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睡眠は心身の健康にとって絶対に不可欠です —そして本当のことを言うと、猫は昼寝ゲームの完全なマスターであり、1日平均15時間を記録しています.人間は、生活の喧騒のおかげで、毎晩規定の 8 時間の睡眠を確保するのに苦労しています。 Z を捕まえるために大はしゃぎしている猫の友達を羨望の眼差しで見たことがあるなら、今度はあなたが時流に乗る番です。
素晴らしい猫の昼寝の鍵は?快適な環境づくり。アロマテラピーとアンビエント照明で 9 ヤードも歩く必要はありません。ベッドをキャット ピローケースで飾るだけで、通り過ぎるたびに眠りにつくことができます。あなたの子猫はすぐに丸まって、それがどのように行われたかを示します.
あなたの顔をクッションだと思っている猫がいて、目を閉じようとするたびに寄り添ってあなたを窒息させますか？ご心配なく、お揃いのMini Cat Pillowを手に取って、個人的なスペースを確保してください。または、あなた自身の小さな睡眠王または女王のために別のキャットボールベッドを引っ掛けて、ベッドを夢の国に連れて行く居心地の良いチャリオットに変えてください.この 6 面のポッドは、寝室の風水に別の次元を追加し、1 時間の昼寝に最適な猫の洞窟の隠れ家を作り出します。
瞑想は、私たち全員がより頻繁に行うことで恩恵を受けることができるもう 1 つのセルフケア戦術です。私たちの心は、思考、不安、やることリスト、うっとうしい歌詞などで絶えず競争しています。時々、このおしゃべりをすべて黙らせることはほとんど不可能だと感じ、ストレスが衰弱を感じます.しかし、ここで子猫たちの合図を出します (ドラムロールをお願いします)…
人生の動きが速すぎて、前足に物を乗せる必要がある場合 、あなたの猫はあなたが瞑想することを思い出させることによって、あなたが禅を達成するのを助けることができます.
MyWellbeing のセラピスト、CEO、創設者である Alyssa Petersel の言葉を借りれば、「ペットの呼吸を見る」 、そして彼らの息の出入りに注意を払うことは、本能的なマインドフルネスまたは瞑想の練習に役立ち、思考のレースを遅くし、呼吸と体につながるのに役立ちます。」
ブレスワークを練習する機会として、彼らがコンテンツを喉を鳴らしている時も利用してください!
猫は健康の専門家かもしれませんが、強いストレスを感じることもあります。冷静で落ち着きを保つ人もいれば、非常に (非常に! ) 彼らの動揺について声を上げます。いずれにせよ、人間の親と同じように、ストレスは猫の生理的および心理的健康に悪影響を及ぼします。
ですから、あなたのペットが足元に留まり、気分を明るくするのを助けるために、猫用の天然CBDオイルを検討してください.睡眠、スポーツ、ストレスなど、私生活で CBD を使用したことがある場合は、この植物ベースの化合物の利点が私たちの 4 本足の家族にも及ぶことを知ってうれしく思います。
Petly 独自のフォーミュラは、すべて天然で獣医師の承認を得ています。それは、人間グレードのMCTオイルとヘンプエキスのブレンドで構成されています. 新しいサプリメントを導入する前に、必ず獣医に相談してください .
CBDはまた、関節の健康を改善し、明るい目の子猫をいつものように活動的で遊び心のある状態に保つことができるいくつかの壮大な抗炎症特性を詰め込んでいます.完全な効果を得るには、獣医師の承認が得られるまでの間、毎朝の食事に CBD キャット フード トッパーをふりかけることで、このセルフケアの実践を毎日の日課に組み込むことができます。
食べ物といえば、猫は自分の体を寺院のように扱います (私たち全員がすべきことです!) 皮膚と毛をきれいに整えます。ですから、彼らが元気に育つために必要なすべての栄養素を備えた最高の食事を提供することで、彼らがシャープに見え、さらに気分が良くなるのを助けるのは当然のことです.
あまりにも多くのペットフード ブランドが、動物の最適な健康状態を妨げる安価なフィラーを追加しています。
ただし、Freely の獣医師と栄養士は、ペットの固有のニーズに基づいてカスタム レシピで慎重に調合された、意図的で高品質の成分だけを見つけることができるペット フードを作っています。彼らは、シンプルなボウルが幸せな魂につながると信じています。あまりにも多くの選択肢、理解しにくい主張、そしてペットの栄養や食べ物に関する質問への答えを見つける簡単な方法がないため、ペットの親は自分が食べているかどうかを知ることができません。
セルフケアはメンタルヘルスがすべてであり、愛猫が病状にかかっていることを発見し、それに続いて必要な獣医治療に数百ドルまたは数千ドルの値札がかかることほど大きな不安はありません。
大切な毛皮をどれだけ大切に扱っていても、予期せぬ事故や病気が発生する可能性があります。ペット保険は、あなたの経済的安全を守りながら、あなたの猫が常に適切な最高水準のケアを受けられるようにするのに役立ちます。
多くの保険会社は、予防接種、歯のクリーニング、年次検査などに費やされた費用を払い戻すことができる補完的なペットの健康プランも提供しています。定期的なケア プランに従うことで、猫の健康と幸福を最大限に高めることができます。また、同じ程度の愛とケアを自分にも示したいと思うかもしれません!
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米国居住者のみ。プレゼントは 8 月 12 日午後 11 時 59 分 (EST) に終了します。 Giveaway は、Instagram とのスポンサー、承認、または関連付けは一切ありません。
健康と健康を維持するには、定期的な運動が不可欠です。犬も例外ではありません。運動はあなたの犬の基本的なニーズの1つにすぎません。人生は忙しくなり、私たちの多くは犬に必要な運動をすることを忘れています。 犬はどのくらいの運動が必要ですか？ 一般的に、ほとんどの犬は健康を維持するために毎日1〜2時間の運動をする必要があります。年齢、犬種、耐性によって、犬は多かれ少なかれ必要になる場合があります。大人のボーダーコリー、ローデシアンリッジバック、またはブルーティッククーンハウンドが4時間敏捷性を発揮している間、シニアのシーズーはソファでくつろぎたいと思うかもしれません。 1日でももっと欲しい。
アースデイは、周りの世界に感謝し、環境のために何かをすることをみんなに思い出させます。リサイクル、ゴミ拾い、庭での在来種の植え付け、車を運転する代わりに公共交通機関を利用したり自転車に乗ったりすることは、地球を助けるためのすべての方法です。今年は、アースデイにペットを連れて行くか、環境への負担を軽減するためにペットのために何かをしてください。以下は、ペットと一緒にアースデイを祝い、周囲の世界に変化をもたらすのに役立ついくつかの方法です。 1。公園で犬と散歩に出かけましょう ベンドメトロパーク＆レクリエーション地区には、犬に優しい小道がたくさんあります。シェルビンパークループとデシューツリバー
