私たちのゴールデンはそのような高エネルギーの犬です。心身の健康を維持するためには、運動が必要です。
彼らは多くの犬よりも多くの運動を必要とします。ヨーキーにとって十分な運動は、黄金の前菜にすぎません。
もちろん、運動の量と種類は、年齢、遺伝学、健康、および全体的な健康とフィットネスによって異なります。
ゴールデンが十分な量の運動を受けていない場合、あなたはそれを知っているでしょう。彼は破壊的になるか、体重が増える可能性があります。
それで、彼を健康で幸せに保つために、彼はよく運動されるべきです。一方、あなたは彼を過度に運動させたくありません。
この記事では、彼が受ける必要のある運動の量と種類に関するガイドラインをいくつか示します。
私たちのように、ゴールデンは健康で健康を維持するために運動が必要です。
十分な運動を受けていないゴールデンは、退屈で破壊的になる可能性があります。
大人のゴールデンでさえ、あなたの家具のような間違ったアイテムを噛んだり、運動不足のときにあなたの庭を掘ったりするかもしれません。
または、過度に吠えたり、訓練を受けていなくてもカウンターや人に飛び乗ったり、口がきけたりすることがあります。
また、彼はあまりにも体重が増える可能性があります。これは、心臓病、糖尿病のリスク、高血圧、腰や肘の損傷につながる可能性があります。
十分な運動をした犬は、筋肉を鍛えています。運動はまた、彼の体と代謝システムが適切に機能し続け、彼の心を引き付けます。
ASPCAによると、米国の犬の4匹に1匹は肥満です！
もちろん、子犬、大人のゴールデン、シニアはさまざまな量と種類の運動が必要になります。
しかし、一般的にゴールデンレトリバーは、働くことを目的としたスポーツ犬であるため、多くの犬種よりも多くの運動が必要です。
遺伝学は方程式に入ります。ワーキング/ハンティングラインのゴールデンは、通常、コンフォメーション/ショーライン用に飼育されたゴールデンよりも多くの運動が必要になります。
運動プログラムを開始する前に、犬が獣医に体を動かすことをお勧めします。これは、彼のレジメンに含める運動の種類を決定するのにも役立ちます。
生後3か月までは、子犬を過度に運動させないことが重要です。
無理しないでください。子犬の関節と骨はまだ成長していて、あまり摂取することはできません。したがって、ジャンプして走ることは良い選択ではありません。
成長する子犬には、一般的に「5分間のルール」が適用されます。これは、金色の子犬が生きている間、毎月5分以上の運動を必要としないことを意味します。
したがって、生後3か月の子犬は、1日2回まで15分以内の運動を受ける必要があります。
もちろん、子犬にどんな種類の厳しいルーチンにも従事させるべきではありません。そして、彼がプレイする時間を分割します。
たとえば、徒歩10分ほどで、休憩後は3分間のフェッチセッションを行います。その後、別の休憩の後、2分間のトレーニングセッション。アクティビティを変更します。
これらすべての活動を行うことは、子犬の運動に役立つだけでなく、絆を深めるのにも役立ちます。
救助されたゴールデンレトリバーのライリーは、生後約6か月のときにやって来ました。
彼が元気だったと言うのは控えめな表現でしょう。
彼が到着したとき、彼は私たちに飛びつき、口当たりが良く、一般的に破壊的でした。もちろん、彼は訓練が必要でした。
しかし、私はまた、私たちが素晴らしい関係を築くことができるように、彼の運動のニーズを満たす必要がありました。
それで私は彼を長い散歩に連れて行き、彼のコングボールでフェッチをし、タグボートとリリースをし、そしてパズルのおもちゃで遊んだ。
彼は私の他の犬とも遊んだ。そして彼は週に2、3日または半日デイケアに行きました。
精神的な運動と肉体的な運動の間に、彼は本来あるべき偉大な犬になりました。
彼は人生を楽しんで、みんなを愛し、どこへ行ってもとても行儀が良いです。必ずしも簡単ではありませんでした。しかし、彼はそれだけの価値がありました。
健康な成人のゴールデンは、1日あたり約1時間の運動が必要です。もちろん、若い大人や狩猟ラインの人はもっと必要かもしれません。 1日1時間半または2時間かかる場合もあります。
もちろん、犬の体に過度のストレスをかけたくないので、この合計量を小さな運動セクションに分割する必要があります。
私たちと同じように、ゴールデンは個人です。 7歳になるまでに遅くなる人もいます。しかし、他の人はまだ10歳で非常に活発である可能性があります。
ゴールデンは約8歳の高齢者と見なされる場合があります。
もちろん、一部のゴールデンはその年齢以降でも非常に活発です。しかし、彼らが行うべき運動の量と種類は、彼らの一般的な健康状態によって異なります。
彼が関節炎や関節の問題などの問題を抱えている場合は、シニアゴールデンを過度に運動させて事態を悪化させたくないでしょう。
同じことが障害のあるゴールデンにも当てはまります。彼らはまだ彼らのニーズに応じて十分な量の運動を必要とします。
もちろん、健康な犬を飼うには、肉体的運動と精神的運動の両方が必要です。
あなたの犬が健康で幸せになるのを助ける多くの選択肢があります。また、子犬が退屈しないように、子犬の運動を変える必要があります。
そして、彼の全身と心を鍛えることが重要です。
彼がいつも同じ運動をしていると、繰り返し怪我をする危険があります。
犬が疲れすぎているか、怪我をしているように見えるかどうかを常に監視してください。立ち止まって獣医のアドバイスを求めてください。
運動プログラムはゆっくり始めることをお勧めします。犬が10分しか歩いていない場合は、40分歩くことから始めないでください。
ゆっくりと始めて、子犬が処理できるように多くのセッションに時間を追加します。
演習を変更します。しかし、犬の体がそれらに順応し、犬が彼に何が期待されているかを学ぶことができるように、定期的に特定のことを行うことに一貫性を持たせてください。
一部は、屋内と屋外の両方で実行できます。したがって、雨の日でも、犬を十分に運動させ、犬のニーズを満たすことができます。
もちろん、犬にひもでつなぐ前に、まずゆるいひもで歩くように犬に教える必要があります。
自然なペースで歩くことは、ほとんどのゴールデンに最適です。短い散歩から始めて、時間をかけて増やしていきます。
1日の中で最も暑い場所や最も寒い場所を歩くことは避けてください。また、犬が熱中症になる可能性がある場合など、気温が極端すぎる場合は歩かないでください。
常に安全な足場を歩き、滑りやすい路面や鋭利な面は避けてください。
もちろん、ランニングは別の問題です。
コンクリートのような硬い表面を走ると、犬の関節に損傷を与える可能性があります。ドキドキが多すぎるかもしれません。
一部の犬にとっては、柔らかいランニングパスや水平な芝生でのランニングで問題ない場合があります。
もちろん、愛するゴールデンレトリバーで実行中のプログラムを開始する前に、完全な獣医検査を行う必要があります。
犬とジョギングする人もいます。他の人は、金色の自転車を横に置いてスケートをしたり、自転車に乗ったりすることがあります。
しかし、そのような激しい運動プログラムを開始する前に、犬の獣医に確認してください。そして、表面が彼の関節に対して大きすぎないことを確認してください。
また、彼が着ている装備はその目的のためのものでなければなりません。たとえば、そのような努力をしているときは首輪につけないでください。首や背骨を傷つける可能性があります。
もちろん、一部の犬は彼らの人々と一緒にハイキングを楽しんでいます。犬が楽しめる光景や匂いはたくさんあります。
そして、黄金を歩くことができない場合は、いつでも評判の良い犬の歩行者を雇って彼のニーズを満たすことができます。
子犬や犬は、適切な犬のプレイメイトと一緒にさまざまな運動をすることもできます。
犬が友好的で、似たような遊び方をしていて、お互いを圧倒しないように注意してください。犬は歩き回り、一緒に格闘します。
自分で設定したり、よく運営されている犬のプレイグループや犬のデイケアに参加したりできます。
犬がキューでおもちゃを取り出してあきらめる方法を知っている場合は、犬と一緒にフェッチをプレイできます。彼はお気に入りのボールをフェッチすることさえできます。
または、犬がそれを手に取って合図で放す場合は、ロープやフリースのおもちゃのようなおもちゃで引っ張って遊んでください。
オプションは無制限です。中にいる間、かくれんぼをすることができます。
トリックを含む服従訓練は、犬の心と体を鍛えることができます。
あなたは彼と一緒にかかとをしたり、彼に合図を出させたり、彼に手を振るように教えたりすることができます！そして、それは楽しいです！
あなたが買うことができるか、あなたがあなた自身のものを作ることができる多くの活動おもちゃがあります。
いくつかはあなたの黄金がキブルを探したり、おやつをしたりするパズルのおもちゃです。または、ボールをディスペンスします。
多くのゴールデンは水中にいるのが大好きです。
あなたや友人がプールを持っているなら、あなたはあなたの犬に泳ぐように教えることができます。彼らは安全のために救命胴衣を作ります。
浅瀬で彼を始めて、そこからあなたが彼に同行して構築してください。
ステップがどこにあるか、そして水から抜け出す方法を彼が知っていることを常に確認してください。
安全のために、彼を放っておいてはいけません。
私たちが岸で休暇をとったとき、私の黄金のスペンサーは湾で泳ぐのが好きでした。
彼は素晴らしいスイマーでしたが、犬の救命胴衣を着ていたので、私は彼を安全のために長蛇の列に並べました。
搭乗やデイケアなどの犬の施設や、子犬が泳ぐことができる施設がある獣医病院もあります。
水泳は素晴らしい有酸素運動を提供するだけでなく、多くの陸上運動よりも関節を楽にします。これは、関節の問題や関節炎のある犬に適しています。
実際、アクアセラピーは、怪我や手術による身体的リハビリテーションが必要な犬によく使用されます。
もちろん、アクティビティが犬の健康、年齢、能力に適していることを確認する必要があります。
以下の提案は、競技会で、または単に楽しみと運動のために実行することができます。
犬のトレーニングクラブに参加したり、コースを受講してこれらのアクティビティの実行方法を学ぶこともできます。
以下を含む非常に多くの選択肢があります：
獣医と一緒に子犬の運動プログラムをチェックした後、彼の行動と外見は、彼が十分な運動をしているかどうかを判断するのに役立ちます。
あなたの黄金が健康で、運動的で、強いように見えるなら、それは良い兆候です。
彼は太りすぎであってはならず、あなたは明確な腰を見ることができるはずです。あなたはそれらを見ることなく彼の肋骨を感じることができるはずです。
彼もリラックスでき、「壁に跳ね返る」ことがない場合は、彼のニーズが満たされているかどうかを判断するのに役立ちます。
時折ズームするのは自然なことです。しかし、彼はいつもそれらをするべきではありません。
また、彼はあなたの話を聞いて注意を払い、既知のコマンドを実行できる必要があります。
運動が多すぎると、十分ではないのと同じくらい悪いことがあります。
私たちと同じように、ゴールデンは健康を維持するために肉体的および精神的な運動が必要です。
しかし、「1つのサイズですべてに対応」することはできません。
エクササイズプログラムを開始する前に、エクササイズプランがゴールデンに適していることを確認してください。
エクササイズはあなたの黄金の幸福に役立つだけではありません。また、4本足の親友との絆を深めることができます。
あなたのゴールデンはどのくらいの運動を受けますか？
どんな活動を試しましたか？
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多くの犬の耳は「歩く」という言葉で元気になりますが、それには正当な理由があります。犬には運動が欠かせません。それは犬の肥満を防ぐだけでなく、トレーニング、社交、そして質の高い時間のための良い機会を提供します。定期的な運動はまた、破壊的な悪い習慣を防止または停止し、子犬の平均余命を延ばすことができます。犬が毎日必要とする運動の量は、品種ごとだけでなく、犬ごとに異なります。 30分のゆっくり歩くだけで元気な犬もいれば、最大2時間の激しい運動が必要な犬もいます。一部の犬は、犬種内で他の犬よりもエネルギーがあります。他には異なる制限があります。犬が必要とする毎日の運動量を決定するときは、年齢、品種、健
