あなたの不安はあなたの犬の不安と一致していますか？

私はこれについて大きな賛成を示していますが、おそらくあなたが期待する方法ではありません。人間と犬の絆は非常に強いものです。そして、私たちの人間の親友のように、犬は何かがオフになったことを感知できます。

実際、科学によれば、犬は私たちのストレスを引き受けます。

私たちの気持ちは犬の毎日のストレスとホルモンに影響を与えます

あなたはその権利を読んでいます—仕事、個人的な関係からの引き金、またはただいつもすべてをしようとしていることはあなたの子犬によって拾われることができます。それだけでなく、この慢性ストレスは彼らのコルチゾールレベルも変えるかもしれません。 （おそらく以前にコルチゾールについて聞いたことがあるでしょう。これはストレスに関連するホルモンです。）したがって、ストレスがたまっているときは、犬の化学的構成を変えています！

スウェーデンのリンショーピング大学の研究者は最近、ボーダーコリーまたはシェットランドシープドッグのいずれかを持つ58匹のペットの親を調べました。彼らは親と犬の両方の髪の毛のコルチゾールレベルを研究していました。

彼らが見つけたものは非常に興味深いものでした。研究者たちは「犬は、飼い主のストレスレベルをかなり反映している」と報告しました。

競争力のある犬/犬の親のコンボはさらに同期されます

人間が一緒に何かを成し遂げるとき、デュオは一緒に振動し始めます。ストレスを感じさせる上司がいる場合でも、マラソンのトレーニングを手伝っているトレーナーがいる場合でも、一緒に仕事をすればするほど、緊密に調和する傾向があります。

人間と同じように、競技犬はコルチゾールレベルをハンドラーと同期させる可能性が高くなります。キッカー？犬が賞品を持って帰ってもかまいません！そして、ハンドラーが競技後に犬とどのように相互作用するかは問題ではありません。それらはまだ同期しています。

この研究の研究者の1人であるリナロスは、これに関するいくつかの理論をニューヨークポストと共有しました。 「これにより、同期の度合いが高まる可能性があります。」

しかし、なぜ犬は私たちのストレスを拾い上げて反映するのですか？

人生のプレッシャーはあまりにも 本物。仕事、人間関係、キャリア、ペットの子育てのバランスをとる—私たちはしばしば非常に多くのストレスに対処するので、仕事に取り掛かり、ただ呼吸するのを忘れることができます。

失業、過度の運動、うつ病などの長期にわたるストレスの期間があるときはいつでも、あなたの体はコルチゾール産生を通してその兆候を示します。

• ほとんどの犬の場合、 あなたは彼らの全世界です。
  人間にとって、私たちはもっと多くのことを行っています。私たちの犬は、社会のはしごを登る形として地元の街灯柱でおしっこをするのに苦労するかもしれませんが、私たちはしばしば人生の3分の1を仕事で過ごし、潜在的に競争し、上に移動するために一生懸命働いています。そのストレスが高まります。
• 犬は文字通りあなたの恐怖を嗅ぐことができます。
  研究者は、幸せ、中立、またはストレスのある被験者からの人間の汗のサンプルを犬に提示しました。ストレス汗を嗅いだ犬は、ストレスの多い行動を示す可能性が高かった。
• 犬は体を読むのに優れています 言語-および
  犬は、嗅覚の腕前に加えて、2人が人間のボディーランゲージをどれだけ上手に習得したかについてのハーバード大学の研究でチンパンジーを打ち負かしました。別の研究では、「犬が顔の表情を作り出すときに人間の注意状態に敏感であるという証拠」が見つかりました。素人の言葉で言えば、研究者たちは、私たちの子犬が私たちに返すかわいい顔は、意図的にコミュニケーションをとろうとしている可能性があると指摘しています。
• 私たちは彼らを迎えに行きます ストレス—そしてそれが原因でよりストレスを感じるようになります。
  多くの犬と猫の親は、ペットのストレスを見越して獣医の診察を受けることを考えるとストレスを感じることがわかりました。私たちの犬が私たちのを拾うと、これはより複雑になります 訪問についてストレスを感じ、それが原因でさらにストレスを感じるようになります。これにより、ストレスが増し、獣医に連れて行く可能性が低くなり、誰もが負けます。

ストレスサイクルを断ち切る！

心配しないで。ストレスとの戦いの大部分は、ストレスがまったくないことを認識することです。 #quickwin

悪意のあるストレスサイクルから抜け出すことは100％可能であり、あなたとあなたの犬の両方がそれに対してより良いでしょう。

犬の恐怖をなくすのに役立つ4つの実証済みの方法を確認し、生活の中で少しセルフケアを追加していることを確認してください。結局のところ、あなた自身の人生のストレスを解消することはあなたの犬のストレスも解消するでしょう。科学はそう証明しました。