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犬を飼うことで健康と幸福をどのように高めることができるか

私たちは犬が大好きです。彼らは私たちに人生で多くを提供してくれます。やる気を起こさせるエクササイズパートナー、ソファの寄り添う仲間、そして私たちが悲しいときに泣くための判断力のない肩としても機能します。彼らの共感、忠誠心、愛情、そして信頼できる性質は、彼らがしばしば「人間の親友」と呼ばれる理由を本当に示しています。

私たちの犬との長年の友情は確かに誰にも負けませんが、私たちは犬がペットとして私たちに提供するすべての利点を知っていますか? James Wellbelovedは、犬を飼うことで私たちの健康と幸福をどのように高めることができるかを調査しています…

犬を飼うことの健康上の利点

犬を飼うことで私たちにもたらされる健康と福祉のメリットは数多くあります。

  • 低コレステロール
  • 血圧を下げる
  • 気分の改善
  • ストレスの軽減
  • マインドフルネス
  • 運動と新鮮な空気
  • 友情と感情的なサポート
  • うつ病や不安障害の治療

犬は、癌を含む飼い主の病気や病気を嗅ぎ分けることさえ知られています!

屋外エクスプローラー

犬を飼うことの主な利点の1つは、健康を維持することです。全体として、エネルギッシュな動物である犬は、私たちが立ち上がってドアの外に出るように促します。新鮮な空気と運動が健康にもたらすメリットは非常に大きく、特にオフィスで仕事をしていて、外を散歩する時間がないことが多い私たちの多くにとっては重要です。新鮮な空気の中を定期的に歩くと、血圧と心拍数が改善され、気分が高まり、不安やストレスを感じた場合に落ち着くことができます。

したがって、少しの運動のわだち掘れで立ち往生していて、トレーナーをひもで締める動機が必要な場合は、犬よりもはるかに優れた運動仲間を得ることができません。雨でも晴れでも、雹や雪でも、犬を散歩させる必要があります。屋内にいる言い訳はできません。

彼らのウォーキングへの熱意と伝染性の楽しさも私たちに影響を与えます。ウォーキング中に犬をコピーし、携帯電話とヘッドフォンをポケットに入れて、自然の中で、さまざまな音、匂い、光景に気づきながら楽しんでみませんか。このマインドフルネスは、ストレスを解消し、リラックスして、人生の良いことに集中するのに役立ちます。

犬を飼うことで健康と幸福をどのように高めることができるか

交感神経の耳

共有言語で犬とコミュニケーションをとることはできませんが、犬は他の方法で犬の気持ちを知らせます。

たとえば、犬は私たちが最高の気分ではないことを知っているようで、私たちを元気づけるために最善を尽くしているように見える方法で、鼻をなめたり、ナッジしたりすることがよくあります。多くの人が、犬が人生で特に困難な時期を乗り越え、なめたり抱きしめたり、新鮮な空気のために家を出るように勧めたり、単にそこにいて静かなサポートを提供したりして、彼らを助けたと報告しています。

犬は、うつ病や不安に苦しんでいる人や、社会的状況を困難にしている人を助けることが示されています。たとえば、人と話すのが難しい場合、犬は素晴らしい砕氷船です。人々は犬の飼い主に近づき、関わりを持つ可能性が高くなります。または、犬が自分の足に問題を持ち込む場合、彼らは自分の思い通りに人々に近づき、飼い主にもっと社交するように促します。

うつ病や不安神経症の人にとって、ペットとの絆は本当にメンタルヘルスに役立ちます。犬と過ごす時間は、不安や血圧を下げ、セロトニンとドーパミンのレベルを上げることが示されています。つまり、私たちはより幸せでリラックスした気分になります。さらに、うつ病を患っている多くの人々は、目的がない、または絶望的であると感じ、日常生活を構築するのに苦労する可能性があります。したがって、犬を飼うことは、食べ物、水、愛、世話のために、何かが彼らに依存しているという目的と感覚を彼らに与えます。

犬は家族、友人、セラピストができるように正確にアドバイスを提供することはできませんが、あなたを判断することは決してなく、あなたが人生で何を経験しても無条件の愛を提供します。

孤独のための仲間

残念ながら、多くの高齢者はかつてと同じ生活の質を享受することができません。配偶者が亡くなったり、友人や家族が遠くに住んでいるために、孤独で社会的に孤立していると感じることがよくあります。このため、犬は高齢者にとって素晴らしい仲間です。

彼らは血圧を下げることさえ知られています-この人口統計の鍵となる可能性がある何か。特に、運動量が少ない小型品種は、移動性が低い可能性のある高齢者に最適です。

さらに良いことに、高齢者は、すでにトイレトレーニングを受けており、若い犬よりもはるかに騒がしくなく、飼い主の足元に横たわって時間を過ごすことができる年配の犬を採用することを検討する必要があります。

犬を飼うことで健康と幸福をどのように高めることができるか

セラピードッグとは何ですか?

犬の健康と幸福の利点が実現されるにつれて、セラピードッグはますます一般的になりました。セラピードッグは、Pets As Therapy(PAT)犬とも呼ばれ、さまざまな形やサイズがあります。

セラピードッグは特別な訓練を受けているので、病院、ナーシングホーム、ホスピス、学校に連れて行って、愛情、交際、快適さを提供することができます。また、自閉症や不安に苦しむ人など、特定の所有者の世話をするように訓練することもできます。

適切なセラピードッグを作るためには、気質が非常に重要です。優れたPAT犬は、穏やかで、優しく、行儀がよく、忍耐強く、人や他の動物と仲良くしなければなりません。彼らはまた、セラピードッグとしての彼らの役割の主な義務となる、大騒ぎされて撫でられることを楽しむために社交的でなければなりません。セラピードックの可能性のある犬は、PAT犬として働くことを許可される前に、専門の検査官によってその性格、マナー、および取り扱いについてテストされる必要があります。

補助犬

治療的であることは別として、犬は長い間私たちの生活の他の側面を助けてきました。身体障害者補助犬は、身体障害や認知症などの病気の大人や子供を助け、物を取り出したりドアを開けたりするなどの実践的なサポートを提供します。

ですから、私たちはそれを持っています–犬を飼うことは、私たちの健康と幸福に本当に有益である可能性があります。上記のすべての理由とそれ以上の理由から、犬が人間の親友としての地位を本当に獲得し、人生のあらゆる面で愛、友情、愛情、サポートを提供してくれていることがわかります。

出典:https://www.dogsforgood.org/2018/08/how-assistance-dogs-can-help-adults-with-physical-disabilities/ https://www.huffpost.com/entry/the-10-犬の健康上の利点と1つの健康上のリスク_n_57dad1b8e4b04a1497b2f5a0


犬はコミットメントを感じることができますか?
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はじめに かわいらしい子犬の目を覗き込むと、かわいらしい泣き声と柔らかな笑顔の中に、将来の獣医のことや食費についての考えが消えてしまいます。あなたはいつも犬が欲しかったし、この小さな男はあなたを魅了しました.一目惚れです!この毛むくじゃらの赤ちゃんを家に連れて帰る特権にお金を払うとき、あなたは静かに彼らに良い生活を約束します. これらの小さなタイクにどれだけの費用がかかるかを理解すると、バブルは穏やかに(またはそれほど穏やかではなく)はじけるかもしれませんが、残業が数時間増えると、何年にもわたる幸せが保証されます.あなたの心は「はい」と言っていますが、銀行の残高が心配な場合は、犬の後見人

Can Dogs Feel Pretty?
Can Dogs Feel Pretty?

はじめに かわいいプーチはどこにでもいます。私たちが犬を選んで家に連れて帰る理由の 1 つは、その犬の見た目に魅力を感じるからです。良い犬の飼い主になるには、犬を清潔に保ち、手入れをすることが必要です。かわいい犬にセーター、ブーティ、ポンチョ、楽しいコスチュームなどのワードローブを休日用に用意する飼い主もいます。 私たちは犬の美貌を楽しんでいますが、犬もかわいいと思っているかもしれません。私たちは擬人化し、人間の特徴をペットに帰する傾向があることを認めなければなりません.多分それはかわいらしいのと同じで、私たちの犬は特にうねりが見えるときに崇拝の太陽の下で日光浴を楽しんでいます! 犬