このパンデミックを乗り越えていく中で、さまざまな形のセルフケアが中心的な舞台になりました。マインドフルネスの重要性を痛感しています。私たちがレールからどれだけ離れているかを世界が理解するには、パンデミックが必要でした。人々は、主に理解の欠如のために、それを不条理として書き留めます。 2020年は人類の歴史の中で画期的な年になるでしょう。私たちは種として私たちがどれほど感情的に未熟であるかを学びました。感情に直面することへの恐れと、彼らが解き明かすパンドラの箱は、政府、家族、結婚、人間関係の素晴らしい覆いを解き放ちました。
セルフケアは指紋と同じくらいユニークです。ペットの世話や動物の救助に関与している可能性があります。他の人にとっては、トレッキング、絵画、武道などが含まれる場合があります。 1つのサイズですべてに対応できるわけではありません。ペットケアには、ポジティブな結果とネガティブな結果と瞬間があります。ポイントはあなたが決定するのを助けることであり、実現するかもしれません、私の犬を歩くことは結局のところセルフケアです！
Zen Doggieは、賑やかなムンバイ市の近所に住むコミュニティ犬です。のようにニックネームが付けられ、彼はストイシズムを放射します。彼の前にいるということは、落ち着きのあるオーラにいるということです。多くの朝の歩行者と夜のベビーカーは、ZenDoggieの静かな知恵の恩恵を受けています。
心の安らぎは、森の中で自分を失うこと、朝の運動ルーチンのための孤独、または静かな場所で本を読むことから来るかもしれません。なぜ私たちの多くが動物に後退するのかは、彼らが耳を傾け、決して非難する能力によっておそらく最もよく理解されます。
デジタル時代以前のマインドフルネスとセルフケアは、「安心」という言葉で呼ばれていました。それは至福の状態ではなく、あなたの状況と現実に同意することを指します。状況を変えることができないとき、あなたはそれと一緒に、またはその周りで働きますか？あなたが状況を変えることができれば、それはあなたがこれまでに取った中で最も勇気あるステップかもしれません。機会を逃してしまうと、永遠に閉じ込められてしまうかもしれません。人生を変える変化は恐ろしいですが、しばしば必要です。デジタル時代は、私たちの生活のあらゆる段階を共有し、共有し、過剰に共有するように私たちに圧力をかけています（年齢制限はありません）。検証は中毒になり、多くの人が「白いピケットフェンスの寿命」を少し近づけて描写しているため、フェンスが有刺鉄線を隠す可能性があります。
ペットケアは人生を変え、真実を癒し、テストすることです。それは忍耐と学習を通して癒される経験です。骨折した家族は、家族のペットの前でコミュニケーションをとるのが簡単だと感じることがよくあります。コンパニオンアニマルは、他のいくつかの人生経験のように流れに沿って行くことをあなたに教えます。そして、ペットと人の適切な組み合わせのために、彼らが一緒に乗る浮き沈みは、お互いに安全な避難所になります。
動物に大いに助けられ、静かで判断力のない動物は、大人と子供が自由に自分を表現するのに役立ちます
写真提供者：PexelsのSuzy Hazelwood
馬、牛、山羊などの動物との時間は、必ずしもペットではありませんが、自閉症、ADHD、不安障害のスペクトルを治療/支援するために使用されています。バードウォッチングはおそらくセルフケアです。鳥は「生まれながらの自由」の物理的な現れです。飛行中の鳥を見ると、私たちの心と魂が解放され、しばらくの間、未知の目的地に連れて行かれます。
ウェルネスとは何ですか？それは、すべての対立がないのでしょうか？それともセルフケアですか？ラベルは、特にメンタルヘルスと同じくらい無形のトピックについては混乱を招きます。それはすべてあなたの心の中にありますか？または、健康状態を測定できますか？
セルフケアとは、あなたに幸せと落ち着きをもたらす活動に参加することと広く定義されています。わがままな行為ではありません。実際、ほとんどのメンタルヘルスがあなたに言うように、セルフケアは、すべての人がコミュニティの生産的に機能するメンバーであるために不可欠です。
ウェルネスは、身体の健康と幸福の状態としてより理解されています。これはメンタルヘルスと同様に全体的な健康の重要な側面です。不健康な痛みに満ちた体は、人の日常の機能に深刻な影響を及ぼします。それは社会的相互作用、自信を減らすことができ、人々はしばしば自分の家を離れることを恐れたり、嫌がったりして、自分自身に引きこもります。身体的リハビリテーションへの道を進んでいる人々のための動物は、これまでも、そしてこれからも最大の動機の1つです。
私たちは、検証、非判断的な交際、純粋な関係を切望しています。人間がこの絆を築いたのは動物だけです。それは私たちの原始的な脳なのか、それともこの絆を生み出す非言語的コミュニケーションの満足なのか？
聞き上手になると、人々はあなたに、過去と現在の人生の物語や出来事を教えてくれるでしょう。あなたが必ずしも知りたいとは限らないかもしれません！世界は騒がしい場所であり、最強の心さえも圧倒する音がします。ペットは、残っている数少ない良い聞き手の1つです。
驚きとして子犬と子猫を受け取っている子供たちの何百もの幸せなビデオ。彼らの最初の反応は喜びで克服されることです。彼らは、これが無条件に彼らを愛する最初の存在であるという事実の喜びの認識を手に負えないほど泣きます。年齢、人種、大陸、色を超えて、この反応はソーシャルメディアの礼儀で私たちにもたらされます。私たちの感情の偉大なレベラーとしての動物のリマインダーがあったら！
タイトルが示すように、コンパニオンアニマルは私たちの仲間です。人生の浮き沈みを通して私たちの側に忠実に。人類学的記録によると、私たちの国内の犬の祖先は、1万年以上にわたって人間の居住地とその周辺に住んでいます。犬と人間がいつ絆を結んだのかは誰にもわかりませんが、それは相互に有益な関係であり続けています。
このことわざは、インターネットの何周で行われたのですか？この感情のオリジナルバージョンと編集バージョンは、オンラインで猛烈な勢いで飛びます。犬の魂には静けさがあり、人間を苦しめています。私たちの過負荷の感覚は、機能または集中する方法をほとんど知りません。あなたのペット-犬、猫、牛はあなたの「ダウンタイム」です。
犬の健康と衛生に関しては、一貫したグルーミングルーチンを実装することが重要です。犬の見た目をスパイシーでスパンに保つことに加えて、定期的なグルーミングは彼を清潔で快適に保つのに役立ちます。また、肌やコートの異常をチェックするために、簡単な家庭の健康チェックを行う機会も与えられます。そうは言っても、グルーミングルーチンは「1つのサイズですべてに対応」するわけではありません。犬のヘアスタイルをケアするための最良の備品と方法は、犬の品種、コートの種類、健康上のニーズによって異なります。 犬の毛皮を健康に保つ方法 犬の毛皮の種類に関係なく、犬の飼い主が犬のヘアスタイルを維持するために実行できるい
厳しい天候は、ストレスの多い恐ろしい時期になる可能性があります。特に、これまで十分なケアと愛情のこもったフレンドリーな家しか知らなかったペットにとってはなおさらです。緊急事態が発生すると、混乱の中でペットが簡単に迷子になったり怪我をしたりする可能性がありますが、準備ができているペットの飼い主は、悪天候の前、最中、後にペットの世話をします。 悪天候に見舞われる前に 洪水、ハリケーン、竜巻、吹雪、山火事、その他の悪天候のいずれであっても、適切な準備を行うことで、ペット所有者は緊急事態に備えることができます。 ペットにマイクロチップを埋め込みます。 マイクロチップがペットの皮膚の下に挿入さ
