犬の36％は、パンデミックの際に体重が増えました。昨年、私たちは皆、夕食の席で子犬に余分なスクラップを与えたり、家に閉じ込められている間に目の粗い犬にあまりにも多くのおやつを贈ったりしたことで罪を犯しました。私たちは甘やかされていて、私たちのペットはそれに続きました！
自分自身と子犬の両方を身体的にアクティブに保つための最良の方法の1つは、毛皮で覆われた友人の年齢、健康状態、エネルギーレベルに応じて、毎日または1日に複数回散歩することです。トラアクティブは、チワワ、ダックシュンド、パグなどの小型犬や他のコンパニオンドッグには、1日1回の散歩をお勧めしますが、ボーダーコリー、ダルメーション、オーストラリアンシェパード、ラブラドールレトリバーなどの高エネルギー犬は、1日複数回の散歩が必要です（1歩あたり20〜25分）。 。
しかし、私たちの何人が実際に 私たちの犬を一日に何度も歩いていますか？ One Vetのチームは、調査のために調査を実施しました。 2021年7月のオンライン調査では、米国全土の2,100人を超える犬の親に、平均して1週間に犬を何回歩くかを尋ねました。そこから、犬を最も歩く州を見つけることができました。 および最小 。犬の歩行習慣も性別と世代によって明らかになりました。
さらに、犬の両親に次の質問をしました：
さあ、ひもをつかんでください！私たちの結果を見た直後にあなたはあなたの犬を歩くように動機づけられるかもしれません！完全な調査結果を読み、州がどこにあるかを確認してください。
最高のドッグウォーカー賞は、アラバマ州とニューヨーク州の犬の両親に贈られます。これら2つの州の居住者は、平均的な1週間で最も犬の散歩をします。 。アラバマの回答者は平均して週に10.45回犬を散歩させますが（全国平均の週に7.17回より46％高い）、ニューヨークの回答者は子犬を週に平均10.14回散歩させます。
週あたり10.45歩は、1日あたり1.5歩近くまで減少します。これは、特に750平方フィートのアパートに住んでいて、足を伸ばしたいと切望しているNYCdoggosにとっては合理的と思われます。コロラド（毎週9.08歩）とフロリダ（毎週8.98歩）も、特定の週で犬の散歩が最も多い上位5州に含まれます。
問題となるのは、オクラホマ、バーモント、オハイオなどの州の1週間の平均歩行数を見るときです。オクラホマ州の子犬の親は、時間に非常に苦しんでいるか、暑さでうまくいかない犬を飼っている可能性があります。オクラホマ州の回答者は、平均して週に3.67回しか犬を散歩させないためです。これは、犬を1匹おきに歩くことと同じではありません。 日。バーモント（毎週4.25歩）とオハイオ（毎週4.71歩）も底に着陸しました。
驚いたことに、調査に含まれている州の50％の住民は、犬の散歩を未満にしています。 1日1回。
特定の世代にズームインすると、犬の歩行リズムはどのようになりますか？調査結果によると、団塊の世代はZ世代の犬の親のほぼ2倍の頻度で犬を散歩させます。これは、多くの団塊の世代が十分な犬の散歩時間を手にした退職者であることを考えると理にかなっています。一方、Z世代は、忙しい学生と大学の卒業生で構成されています。週平均8.24回と7.12回の歩行で、ジェネレーションXとミレニアル世代の犬の親は、少なくとも1日1回以上犬を散歩しています。
私たちの調査結果は、他の人に毛皮のような仲間を歩かせることに関して、多くの犬の親が懐疑的であることを示しています。回答者の圧倒的多数（93％）は、まったくないと答えています。 ドッグウォーカーを雇った。 「犬の散歩をするのに最も信頼できるのは誰ですか？」と尋ねられたとき。犬の飼い主は自分自身または彼らの重要な他者にのみ信仰を置いているようであり、隣人はフィドに対して最も信頼されていません。回答者の68％は、犬に対して隣人を最も信用しないと答えています。
見つかった他の眉を上げる洞察は次のとおりです。
犬の散歩は、エンドルフィンを放出し、自分自身と子犬の両方のストレスを軽減するための実証済みの方法です。これは、運動のためだけでなく、気分を高め、精神的な明晰さを改善するための、試行錯誤された真の活動です。調査の回答によると、犬の親の4分の3は、犬を飼うことでより身体的に活発になると述べており、犬の親の69％は、犬を飼ってから精神的健康が改善したと述べています。悪化したと答えたのはわずか3％です。
これで、犬の散歩に関する研究は終わりです。上記の特典に加えて、犬の散歩の行動と健康上の利点は次のとおりです。
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1 月は「Walk your Dog Month」であり、お祝いの食べ物や飲み物をすべて片付け、より多くの運動と新鮮な空気で健康的な新年の抱負を始める絶好の機会を与えてくれます。日が短く、寒くて雨が降っても、速度を落とす必要はありません。この啓発月間は、あなたとあなたの犬の両方にとって、健康と幸福に大きなメリットがあります。 現在、私たちの多くが自宅で仕事をしているため、コンピューターの画面から離れて定期的に休憩し、ホーム オフィス環境が強く推奨されています。歩くことは自由で、完全に柔軟性があり、精神と身体の両方の健康に良い影響を与えます。実際、ウォーキングは最も効果的な有酸素運動の 1 つ
