私たちが毎日犬と一緒に暮らし、犬を見るとき、特に複数の犬を飼っている場合、年齢がもたらす小さな変化に常に気付くとは限りません。突然、私たちの先輩犬は年をとったように見えることがあります–そして私たちは途中で老化の微細な兆候にほとんど気づきませんでした。
犬が公園で遠くまで走ったり、長く走ったりしなくなったのかもしれません。たぶん、彼女はベッドや車に飛び乗るほど快適ではありません。あるいは、彼女は以前ほど頻繁に起きてあなたを追いかけないのかもしれません。私たちの犬が以前と同じように機能する能力を失うと、何をすべきかを知ることは困難になります。
多くのクライアントは、階段を上る、車に乗る、滑らかな床の上を歩くなどの通常の生活活動に困難や抵抗を感じ始めた、またはもはや実行できなくなったため、プライベートセッションのために老犬を連れてきます。これらの問題は、多くの場合、後端の筋萎縮に関連しています。犬が獣医からすべてを明らかにした後、私たちは後端の強さを再構築するように設計されたフィットネスエクササイズに取り組みます。より多くの機能が戻るまで、時間の経過とともにエクササイズの難易度を徐々に上げていきます。
犬が加齢に伴う筋萎縮以上のものに苦しんでいる場合があることは明らかです。これが事実であると思われる場合は、獣医に診断を依頼してください。また、聴覚と視力の喪失に注意してください。これらの変化は頻繁に発生し、行動や機能にかなりの影響を与える可能性があります。特に犬の年齢が上がるにつれて、獣医師による定期的な健康診断を受けることが犬にとってどれほど重要であるかを強調することはできません。
私たちはすべてが年齢とともに遅くなることを知っています。また、体重管理と同様に運動が寿命を延ばすことを研究が示していること、そして脳を使用して運動することで精神的悪化を防ぐこともわかっています。類似性は十分に大きいので、年配の人間に適用されることは私たちの年配の犬にも適用されると推定しても安全です。それでは、簡単なフィットネスエクササイズを通じて、老化した犬の心と体をよりアクティブに保ちましょう。犬の生活の質は、肉体的および精神的な活動が増えると向上します。犬が機能を回復し、日常の活動に必要な支援が少なくなれば、生活の質も向上する可能性があります。
穏やかで効果的な運動は、老犬の自立と可動性の喪失を防ぎます。フィットネスエクササイズは、老犬が日常生活に自信を持って機能し続けるようにし、改善することができます：
これは、身体自体の内部の刺激から生じる動きと空間的方向性の無意識の知覚です。犬は加齢とともに固有受容感覚を失いますが、対象を絞ったフィットネスエクササイズである程度回復することができます。
犬は、特に後端で、加齢とともに筋力を失います。犬は、フィットネスエクササイズで筋力を取り戻し、後端、中核、安定筋、および前端（肩）の筋肉を発達させることができます。
犬の歩行は、筋肉の衰弱、痛み、習慣的になる代償運動、加齢に伴う固有受容感覚の喪失により、徐々に低下する可能性があります。歩き方は、特定のフィットネス運動で改善できます。
柔軟性に加えて、バランスと安定性はフィットネスエクササイズで取り戻すことができます。
これは多くの場合、加齢とともに減少します。フィットネスとコンディショニングのエクササイズは、体力や持久力を向上させます。その後、先輩は、より長いハイキング、スポーツ活動、ウォーキング、ランニングを管理できます。
自信はしばしばフィットネスプログラムの結果として開花します。おそらく犬が成功し、強くなり、フィットネス関連の行動のためにしばしば強化されているためです。体の意識を高めることも自信につながると思います。
多くの場合、フィットネスエクササイズを行うことで集中力が向上します。犬が再び集中することを学び、自信を持てるようになると、態度はより良く変化します。
フィットネスエクササイズをトレーニングするときは、他の行動をトレーニングするときと同じように、整形、誘惑、プロンプト、またはキャプチャを使用できます。
実際の目標行動への動きまたは達成を確認したら、その瞬間を聴覚または視覚マーカー（ペンライトの点滅やクリッカーのクリックなど）で「マーク」し、犬に報酬を与えて行動を強化します。 。私は行動をマークするために口頭のマーカーとクリッカーを使用します。さまざまな補強材を使用できます。私は通常、非常に小さくておいしいおやつを使います。
この記事のエクササイズは、あらゆる犬に優れたフィットネスの基盤を提供し、老化した犬にとっては挑戦的なものになる可能性があります。ゆっくりと作業し、ビデオを撮り、観察スキルを磨くように作業します。犬の体の位置を確認することは非常に重要です。これらのエクササイズ中は、背骨を中立位置にし、脚を腰と肩の下に置く必要があります。また、これらのエクササイズ中に犬の顔の喜びを探すことも重要だと思います。
注： 私は行動を起こす方法として犬を所定の位置に押し込むことは決してありません。私は犬に私たちやどんな機器とも喜んで対話することを学んでもらいたいです。犬を急いで機器に押し込むことは、犬にとって有益ではないことがわかりました。実際、それは犬に将来的に機器を回避させたり、実際に犬を傷つけたりする可能性があります。犬は、フィットネスエクササイズなどのトレーニングに参加することを選択すると、自信が持てるようになります。
あなたの犬が間違いを犯したとき、あなたは鼻から手へのタッチなどの簡単な何かを合図することができるので、あなたの犬は成功します。次に、次の合図の準備ができるように、彼を補強します（おやつを与えます）。
あなたの老犬とこれらの運動をする前に、あなたの獣医から先に進むためにすべてを明確にしてください。犬が太りすぎの場合は、最初に体重管理に取り組みます。また、犬が爪を適切にトリミングしていることが重要です。
次の演習は、老犬のために行うのに適した基礎です。彼らはあなたの犬のコアの強さ、柔軟性、そしてバランスに貢献するさまざまな筋肉を使用しています。
いくつかのポールを地面または地面から2インチ以内に持ち上げる何かの上に置きます。間隔は、犬のしおれから尻尾の付け根まで、または地面からしおれの上部までの犬の長さに一致する必要があります。ポールは円形またはフラットにすることができますが、幅は2インチ以下です。ほうきや1インチのPVCパイプの長さが理想的です。ポールが地面にあり、簡単に転がる可能性がある場合は、ペインターテープを使用してポールを所定の位置に保持できます。また、2インチの高さのマグロ缶の上にポールまたはモップとほうきを置き、ペインターテープを使用してそれらを所定の位置に保持することもできます。
犬をゆっくりとポールの上を数回前後に歩きます。犬よりも楽しみにしてください。
ポールの列の端から数フィート離れた地面にマットを置くことができるので、犬が歩いたり、小走りしたりするときに、何かに集中することができます。ポールにぶつからずにこのエクササイズを行うには、マットの上で犬を補強してください。
犬が毎回ポールに当たる場合は、ポールの高さまたは間隔を変更してください。あなたの犬が改善したかどうかを判断します。また、ゆっくりと進んで、違いが生じるかどうかを確認してください。
犬がホッピングしたりポールにぶつかったりしない限り、このエクササイズを続けることができます。歩行中にすべての極を横切る10〜15回の繰り返しを目指します。別のエクササイズとして、犬をポールの上で速歩することもできます。
この運動は、股関節屈筋と固有受容感覚に適しています。このエクササイズは、ウォーミングアップエクササイズを含め、私の練習に参加するほとんどの老犬を対象に行います。
目標は、犬が4番目の脚を持ち上げながら、体重を3本の脚に移すことです。各足を順番に持ち上げるように依頼します（できれば、手を差し伸べるなどの合図を介して）。
重要： 滑りにくい表面でこれを行ってください。犬に前足を持ち上げさせないでください 。彼女が前足を持ち上げたくない場合は、後でもう一度やり直してください。犬が簡単に前足を出すことができ、立っているときに体重を移動できる場合は、この運動を続けてください。
足を1つか2つ持ち上げることができない場合は、それで問題ありません。現時点では、犬にとって簡単でも快適でもないと思います。彼女が最初に起きたときや少し歩き回った後など、別のときにもう一度試すことができます。獣医師にチェックインして、足を地面につけておきたいという医学的理由がないことを確認することをお勧めします。
犬の前足の1つを持ち上げるときは、犬の肘の関節を支えます。後足を持ち上げるときは、膝関節を支えます。これを次のビデオで示します。
体重移動を観察します。犬が右前足を持ち上げると、体重は左後足に移ります。これが起こっているのがわかりますか？
レッグリフトは、バランスと姿勢の筋肉にとって重要です。レッグリフトを行うことで、体の両側が確実に機能するようになります。脚を持ち上げて徐々に長く持ち上げ、バランスと強度を高めるための持続時間を構築することで、脚をさらに持ち上げることができます。方法は次のとおりです。
この時点で、犬は各脚を持ち上げて、数秒間その位置に留まり、バランスをとることができると判断しました。犬は、前足を肩の下に、後足を腰の下に置いて、できるだけ真っ直ぐに立っている必要があります。犬のバランスに問題がある場合は、必要に応じて手で支えられるように、犬を適切なハーネスに入れてください。
あなたの犬が進歩するにつれて、あなたの観察スキルは非常に重要です。この演習中に何が起こるかを実際に確認できるように、自分と犬のビデオを作成してください。
この演習のより高度なバージョンを実行しているCassieのビデオをご覧ください。
ビデオ＃4では、Cassieがマッサージテーブルのフォームパッドでレッグリフトを行っています。各脚を持ち上げる前に、彼女がどのようにバランスを注意深く調整するかを見てください。ビデオ＃5では、Cassieはゴムのように膨らんだディスクの上に立っています。彼女は各脚を持ち上げて持ち上げている間、バランスを維持するために本当に努力しなければなりません。これは、リフトアンドホールドエクササイズの高度なバージョンです。大変な作業であり、それに応じて報われる必要があります！
このエクササイズは、犬のスポーツのエクササイズとして学んだ「ダウン」とは異なる可能性があります。この場合は、この演習に別のキューを使用して、2つが明確でユニークな動作になるようにします。
この演習では、犬が立っている状態から始めます。彼女の足が彼女の肩と腰の下で正方形であることを確認してください。理想的には、このエクササイズ全体を通して、彼女の4本の足すべてが所定の位置に固定されたままになります。私はよくこのエクササイズを教え始めます。犬が下にいるときよりも数インチ広く、少し長い、高さわずか数インチの低いプラットフォームに立っています。プラットフォーム上に4つの足すべてを保持する必要があると、犬はすべての足を所定の位置に保持することを学ぶのに役立ちます。
犬にスフィンクスの位置まで前後に折りたたむように促します（または数回誘惑します）。犬が下の位置に移動すると、4本の手足すべてが曲がったり曲がったりします。
それから彼女に立つように頼みなさい。彼女は、4本の足すべてが所定の位置にある間に押し上げることによってこれを行う必要があります。これも誘惑またはプロンプトする必要があるかもしれません。
このエクササイズを2〜3回誘惑することをお勧めします。次に、食べ物を取り除き、必要な限り手をプロンプトとして使用します。後で、口頭での合図を追加できます。
これらのエクササイズは、コアの強度、脚と股関節の柔軟性、および後端の強化に適しています。
あなたの犬がこれだけ多くのことをすることができるならば、セットごとに5から10回の繰り返しを目指してください。犬が適切な形でスフィンクスダウンを2回しかできない場合は、2回だけお願いします。
セットあたり5〜10に達するまで、数週間ごとにセットごとに2、3のスフィンクスダウンを追加できます。
1日おきに2〜3セットまで行うことができます。 しないでください 犬に毎日強化運動をするように頼んでください。
犬の後端の素晴らしい強化運動は、「止まり木作業」または「2本の足」の形です。あなたの犬は、わずかに高い物体または表面に前足を2本置いて立っています。
まず、犬の姿勢よりも数インチ広い（各足の外側を測定する）厚さ2インチの本を使用するか、高さ2〜3インチのプラットフォームを使用できます。本を使用する場合は、ダクトテープで包んでから、滑り止めの素材で包むことをお勧めします。
計画を立ててトリートポーチをいっぱいにした後でのみ、本やその他のプラットフォームを床に置きます。探している行動に印を付ける準備をしてから、おいしい、小さくて柔らかいおやつで補強してください。
最初の2〜3回は犬を誘惑することができますが、ルアーをすばやくフェードアウトするようにしてください。あなたの手の御馳走からプロンプトとしてあなたの手を使うことに行きなさい。犬が両方の前足をプラットフォームに置いたら、数回クリックして治療（マークを付けて補強）し、プラットフォームからクリックして治療することで行動を終了します。
あなたの犬が本を踏むのは比較的簡単なはずです。あなたの犬がこれを行うことができない場合、彼女がこれを行うことができないという医学的問題がある場合に備えて、獣医師にこれを必ず提起してください。
倦怠感に注意し、犬に十分な休憩を与えることを忘れないでください。本やプラットフォームを持ち出すとき、あなたは犬の顔の喜びと興奮を探しています。休憩やトレーニングをやめる準備ができたら、犬のおやつを投げて（私は「すべて完了しました！」と言います）、本またはプラットフォームを手に取って、トレーニングセッションが終了したことを犬に明確にします。
本の2本の足でステップアップする動作が安定したら、期間を構築できます。私は、最初に本の繰り返しごとに約10秒までの期間を構築し、セットごとに3回の繰り返しを行うことをお勧めします。犬が後端に強い場合は、20秒の時間を求めてください。
繰り返しごとに10（または20）秒、セットごとに3回の繰り返しで約7〜10日後、さらに5秒を追加できます。 7〜10日ごとに5秒を追加して、繰り返しごとに最大30秒を徐々に増やします。プラットフォームの高さを上げる前に、少なくとも7〜10日間、繰り返しごとに30秒で犬を飼ってください。
犬が前足を30秒間7〜10日間維持することに完全に慣れたら、プラットフォームの高さを4〜6インチまで上げることができます。しかし、これは重要です。プラットフォームを上げるときは、犬に求める時間を減らす必要があります。 10秒に戻り、さらに1〜2週間後に30秒にビルドします。
あなたの犬がこの運動が簡単で楽しいと思う限り、あなたはプラットホームの高さを増やし続けることができます。高さを上げるたびに、プラットフォームでの持続時間を10秒に戻し、さらに1〜2週間後に最大30秒になるようにしてください。犬が目標の高さで快適に作業できるようになったら、高さの追加を停止します。階段の一般的な高さは8インチです。これは、多くの中型および大型犬の目標の高さです（獣医師の承認が必要です）。短くて小さい犬、または身体的な問題のある犬の場合、目標の高さは2〜4インチになる可能性があります。
ヒント： 注意したいのは、犬の後肢が広がることです。前足がプラットフォーム上にあるときに犬が後ろ足で広く立っている場合、運動は難しすぎます。繰り返しの回数、高さ、および/または運動の期間を減らして、彼女がスタンスを広げずにそれを行うことができるようにします。手順の進行が速すぎる可能性があります。
外出中は、縁石、大きな岩、丸太など、犬が2本の前足を立てるためのあらゆる種類の表面を見つけることができます。彼女の前足を上げると、後端により多くの体重がかかります。これが私たちが求めていることです。必要に応じて、凹凸のある表面で犬を支えてください。動きを制限しない適切なハーネスは、犬の散歩とフィットネスエクササイズ中の犬のサポートの両方に理想的です。 （もちろん、Blue-9 Pet ProductsのBalanceHarness®の作成者として、私はそれをお勧めします！）
できるだけ何度も歩いたり駆け上がったりする丘や傾斜を探します。屋外でのもう1つの有益な運動は、丘をジグザグに下る運動です。これは、一度に体の片側で機能します。スフィンクスダウンも公園で練習するのが楽しいです。各方向にスピンを練習すると、脊椎全体の柔軟性が向上し、維持されます。
暖かい日には、私の犬のキャシーは浅瀬を歩いたり力を入れたりして、地元の湖で定期的に泳ぎます。彼女はスタンドアップパドルボードにも乗っています。これは、私たち両方にとってバランスと安定性のある筋肉の働きに最適です。
最も重要なことは、あなたとあなたの犬がこれらの運動を楽しんで、それらを安全に行うことです。強化運動は、毎日ではなく、隔日で行う必要があります。
私はあなたとあなたの犬と一緒に最初に運動を行うことができる専門家を見つけることを強くお勧めします。あなたの犬が適切に整列し、安全に運動できることを確認するためです。支援できる専門家には、認定犬リハビリテーション施術者またはセラピスト（CCRPまたはCCRT）および認定犬フィットネストレーナー（CCFT）が含まれます。良い形の定期的な練習は、あなたの犬が彼女の年長の年に楽しんで、よりよく機能するのを助けるはずです。
Lori Stevensは、行動コンサルティング、犬のマッサージ、犬のフィットネス、TellingtonTTouchトレーニングの認定と専門知識を持っています。彼女はBalanceHarness®（Blue-9 Pet Products）の作成者であり、ワシントン州シアトルでコンパニオンアニマルプラクティスを確立しています。彼女の最新のDVDは「灰色の口輪の贈り物：年配の犬のためのアクティブケア」と呼ばれ、キャシー・スダオと共同で発表されています（Tawzer Dog Videos、2017年）。ロリはフェンツィドッグスポーツアカデミーのオンラインクラスも教えています。彼女の6週間のコース「HelpingDogsThrive：Aging Dogs」は、ボディワーク、フィットネス、老化した犬の動きを含み、2017年12月1日から始まります。
プレドニゾロンは、獣医学で一般的に処方されている薬です。体のさまざまな属性と効果のおかげで、その用途はさまざまです。 プレドニゾロンは何をしますか？ プレドニゾロンは、コルチコステロイドと呼ばれる薬のクラスに属しています。コルチコステロイドは、犬の副腎で通常産生されるホルモンであるコルチゾールを模倣する合成薬です。コルチコステロイドは、副腎が生成できるよりも高い濃度でコルチゾールを模倣することができます。それらには、プレドニゾン、デキサメタゾン、メチルプレドニゾロン、およびトリアミシノロンも含まれます。コルチゾールを模倣することに加えて、それらは抗炎症作用と免疫抑制作用も持っています。
イモジウムは、鼻水を助けるために犬に使用されることがありますが、他の薬と同様に、犬の飼い主は犬に何を与えているかを正確に理解することが賢明です。イモジウムがどのように機能するか、そして潜在的な副作用があるかどうかを知ることは、後で驚きを防ぐのに役立ちます。 イモジウムとは何ですか？ イモジウムはロペラミド塩酸塩と呼ばれる薬のブランド名です。ロペラミドは合成オピオイドと呼ばれる薬の一種ですが、他のオピオイドとは異なり、これは痛みを和らげるのに役立たないため、依存症の心配はありません。しかし、ロペラミドを含むオピオイドには便秘の副作用があることが多いため、この薬は一般的に犬や人の鼻水や下痢を助
