新年の機会を利用して健康に良いライフスタイルの変更を行う場合は、犬を連れて乗ることを検討してください。
おそらくあなたの子犬はリセットを必要としているか、特定の病気を手伝う必要があります—彼らは太りすぎであるか行動上の問題に苦しんでいるかもしれません。新年は、進行中の問題に取り組むために必要な可能性のあるきれいな状態を提供します。しかし、見た目も完璧に見える犬でも、微調整の恩恵を受けることができます。外でもう少し時間を過ごしたり、もう少し健康的で新鮮な食べ物を食べたり、その他の小さな変更を加えることで、犬の精神的および肉体的な健康に違いをもたらし、より幸せな新年を共に過ごすチャンスを増やすことができます。
始める場所を探しているなら、ここにあなたがあなたの新年の計画に取り組むことができる5つのシンプルで影響力のある新しい習慣があります。
新年/新しいやることリストがある場合は、ダイエットを一番上に置いてください。
私たちは、ダイエットが私たちの身体的および精神的健康のすべての側面に及ぼす強力な効果について、毎日より多くを学んでいます。そして、人間が良い栄養から得るのと同じ利益が犬にも当てはまることを示唆する研究が拡大しています。今年の新たなスタートを切るには、犬の毎日の食事で高度に加工された食品を新鮮な代替食品に切り替える方法を探してください。
簡単なスワップのヒントは次のとおりです。
キブルから生鮮食品に切り替えましょう！ 私たちが犬の栄養について強い見解を持っていることは否定できません（バイアスアラート！）：私たちとますます多くの獣医専門家は、乾燥した超加工ペットフードの毎日の食事はあなたの犬の健康を損なうと考えています。生鮮食品プランにサインアップすることは、あなたの子犬のためのターンキー栄養アップグレードです。犬の年齢、品種、体重、活動レベルなどに関する情報を提供すると、正確に分割され、完全でバランスの取れた、丸ごとの餌がドアに送られます。
小さなスワップを作成する： 良い食べ物の良いところの1つは、犬の食事に少量でも取り入れることで違いが生まれることです。キブルや缶詰の食品を与える場合は、蒸し野菜の小片、いくつかのベリー、プレーンな純粋なカボチャ、または味付けされていない肉などの新鮮な食品を犬の毎日の食事にトッピングしてみてください（食品安全ガイドラインに従って調理しますが、超高濃度は避けてください）熱と焦げ目！）。この補充は、1日の摂取量の10％を超えないようにしてください。この少量の新鮮な丸ごとの食べ物を取り入れることで、犬の食事のバランスを保ち、体重増加のリスクを回避しながら、健康を増進することができます。
あなたの犬がこれらの新鮮な添加物を楽しんでいる場合は、アンティを上げて、加工食品の25％または半分を生鮮食品に交換することを検討してください。新鮮な食べ物を各食事に取り入れたり、週に特定の数の食事を交換したりすることができます。完全でバランスの取れた生鮮食品に交換していることを確認し、ゆっくりと段階的に入れて、おなかが調整できるようにします。
貿易扱い： あなたがあなたの犬に与える毎日の食事に関係なく、余分なカロリーと毒素は超加工された御馳走を介して忍び込むことができます。小さいながらも、パッケージ化されたおやつはカロリーが高く、大量に処理されているため、犬の健康を損なう大きな要因の1つになる可能性があります。代わりに果物や野菜の小片を試してみてください。それぞれの御馳走は、犬のシステムに強力で消化しやすい栄養素を導入する機会と考えてください。いくつかの優れた御馳走のアイデア：一口サイズのリンゴや洋ナシ、またはいくつかのブルーベリー。または、蒸したニンジン、ブロッコリー、またはいくつかのインゲンの小さな塊を検討してください。
これらはすべて、炎症と戦い、免疫力を高める栄養素がぎっしり詰まった食品です。あなたの犬が好きなものを見て、ゆっくりと紹介し、少量を与えてみてください！
新鮮で最小限に加工された食品は、犬の健康にとって重要な要素です。しかし、品質とともに、あなたの犬に適切な量を与えます 食物の量は重要です。
米国の犬の大多数（56％）は太りすぎまたは肥満であり、その余分な体重は健康に重大な影響を及ぼします。多くの獣医専門家は、肥満をペットの最大の健康上の脅威と呼んでいます。肥満は、関節炎、慢性腎臓病、膀胱/尿路疾患、肝臓病、糖尿病、心不全、高血圧、癌など、さまざまな健康問題に関連しているためです。ただし、多くのペットの飼い主は、悪影響が現れ始めるのに大量の余分な体重を必要としないため、問題があることに気付いていない可能性があります。犬の場合、人間の言葉で「数ポンド」と考える傾向がありますが、大したことではありませんが、これらの数ポンドは健康に害を及ぼす可能性があります。
健康のマージンがわずか5ポンドまたは6ポンド（そして小型犬でははるかに少ない）である場合、部分の精度がすべてです。そして正確にするには、カロリーの数を知る必要があります あなたの犬は本当に毎日必要です。
あなたが現在または以前のキブルフィーダーである場合、あなたはスクープまたはカップであなたの犬の食事を測定したことがあるだけかもしれません。しかし、キブルバッグに記載されているガイドラインはあいまいすぎて、犬の固有のニーズを考慮していません。体重に加えて、犬の品種、年齢、活動レベル、避妊去勢手術か避妊去勢手術かなど、犬の食事要件に影響を与える多くの要因があります。標準的なキブルバッグの給餌範囲は、これらの重要な要素を考慮に入れておらず、多くの飼い主は、あまりにも多くの提案された部分のサイズに基づいて過剰給餌することになります。
生鮮食品プランに登録すると、犬の特定の要件に基づいて正しい総カロリー摂取量と食事量を簡単に決定でき、体重管理のニーズの変化に基づいて1日のカロリーを簡単に調整できます。
事前に分けられた生鮮食品を給餌していない場合は、体重と品種に基づいた大まかな給餌ガイドラインを提供する多くのツールがオンラインにあります（ペット肥満予防協会が発行したガイドを参照することから始めることができます）。これらのツールは推定値を提供しますが、犬の代謝はそれぞれ異なります。そのため、ペットの体重を監視し続け、犬の要件について獣医に相談してください。
それは非常に重要であるため、繰り返しになるリスクがあります。体重管理は、犬の長期的な健康を守るための重要であり、アクセスしやすい方法です。
犬の体重を監視し、獣医の診察中に定期的にチェックし、犬の品種、サイズ、年齢の健康的なパラメータの範囲内にあることを確認することをお勧めします。しかし、犬がどれだけ痩せているか太っているのかを追跡するために自宅でできるテストもあります。獣医師は、ボディコンディションスコアと呼ばれるものを使用して、視覚と触覚によって犬の体の状態を評価します。痩せすぎ（1）から肥満（9）までの1-5または1-9ポイントのスケールを使用して、犬が体重を減らす、維持する、または増やす必要があるかどうかを判断します。この体調テストは自分で行うことができ、健康的な習慣を身に付けるのに理想的です。
自宅でテストを行うには、犬の肋骨、腹、腰を見て感じてください。
-すべての肋骨がはっきりと見える場合は、痩せすぎています。
-肋骨は簡単に感じることができますが、見えない場合は、「ウエスト」と腹部のタックがあり、理想的な体の状態になっています。
-脂肪の層が原因で肋骨を感じることができず、樽型の場合は、重すぎます。
以下のビデオデモを参照してください。
身体活動によって改善されない私たちの生活と健康の領域はほとんどありません。
そして、多くのものと同様に、利点は犬と人間に等しく適用されます。注意深く行うと、毎日の運動は体重管理に役立ち、一連の病気を防ぎ、犬のストレスを軽減するのに役立ちます。
従来の知識では、犬は1日あたり最低20〜30分かかるはずですが、ほとんどの犬はより多くの、そしてより激しい運動の恩恵を受けることができます。
ですから、今年あなた自身とあなたの犬のために健康的な習慣を身につけたいのなら、それを「もっと動かして」ください。健康な成犬の場合（新しい運動計画を開始する前に獣医に相談してください）、1日あたり少なくとも1時間の運動を目指してください。また、犬がすでに1日約1時間のウォーキングをしている場合は、ランニングやジャンプを紹介するアクティビティを少なくとも1時間追加することを目指してください。
エクササイズを追加するためのヒント：
散歩のペースや距離を上げる： 周りを嗅ぐことは犬にとって良いことです。それは重要な精神的刺激を提供します。しかし、散歩も身体運動の重要な形態であるため、「報酬」としてスニフブレイクを許可する前に、20分間活発なペースを維持することにより、有酸素運動の利点を最大限に活用してください。
フェッチを実行する： あなたが庭を持っているなら、テニスボールを使ったフェッチの毎日のゲームは簡単です。屋外スペースがない場合は、廊下をフェッチすることで、アクセスしやすい形の楽しいエクササイズを提供できます（カーペット敷きの床やその他の滑りにくい表面、隣人を理解することが重要です）。
裏庭の敏捷性： 独自の即興の「敏捷性-光」コースを設定します。パイロンまたはゴミ箱を使用して、犬が動き回る障害物を作成します。彼らが歩いたり飛び越えたりできる低い「ハードル」を設定します。
注意深く引っ張る： タグボートのゲームのために多くのスペースを必要としません。これには、あなたとあなたの犬の両方に短時間で良い運動のバーストを提供するという追加の利点があります。あなたの条件でこのゲームをプレイすることを忘れないでください。ゲームを開始する前に、犬を座らせるか「場所に移動」させます。そう言うときは、犬がタグボートを解放していることを確認してください。報酬は、犬が再びエンゲージしてゲームを再開できるようになることです。
何らかの形のトレーニングがあなた自身の新年の計画の一部である場合は、犬を含めることを忘れないでください！ 1月はたまたま全国トレーニングあなたの犬の月ですが、どの月もあなたの犬の日常生活にさらにトレーニングを追加し始める良い時期です。
精神的な運動は犬にとって非常に重要です。実際には、肉体的な運動と同じくらい多くの子犬のエネルギーを消費する可能性があり、他にも多くの行動上の利点があります。メンタルエンゲージメントを提供する方法はたくさんありますが、散歩で十分なスニッフィングの機会を確保し、自宅で「鼻のゲーム」をプレイすることはできますが、トレーニングは真のウィンウィンであり、犬とあなた（および他のすべての人）にメリットがあります。あなたの犬はいつでも遭遇します）。健康的なトレーニング習慣を身に付けるためのヒントをいくつかご紹介します。
日常の行動を教えられる瞬間に変える： ドアベルが鳴ったときに犬が吠えたり突進したりすることが多い場合は、代わりに犬を座らせる練習をしてください。あなたの新しい習慣は、食べ物のボウルに飛び込む前に合図を待つように練習したり、散歩の前にひもを付けているときに落ち着いて座ったりするのと同じくらい簡単かもしれません。
「意欲的な」スキルを選び、それを習得することに取り組みます。 通りにいる犬が、たまらない誘惑に直面したときに、飼い主の「それを離れる」または「来る」という要求に応えて、畏敬の念を抱いたことはありますか？さて、新年はついに大きな新しいスキルを征服する絶好の時期です。思い出して「それを残す」ことは最も有用なコマンドの1つです。そして、それらを教えることは乗り越えられないように見えるかもしれませんが、必要なのは忍耐と日常の練習だけです。小さく始め、制御された環境で、気晴らしのレベルを徐々に上げていきます。 「そのままにしておく」ことを教える方法について詳しくは、こちらをご覧ください。
より多くのトレーニングで作業することの素晴らしい点は、どこでもそれを実行できることであり、膨大な時間のコミットメントを必要としません。実際、トレーニングセッションを短くする（それぞれ5〜10分と考えてください）と、犬は興奮し、夢中になります。あなたが訓練に費やすことができるときはいつでも、より幸せな犬とより良い犬と人間の関係に報われる投資です。そして、あなたがあなたの犬と一緒に注意深く過ごすことができるどんな余分な時間もあなたの両方にとってより幸せな年を意味するでしょう！
Whole Dog Journalは、スーパーマン以来、デュークと私に起こった最高の出来事です。デュークは私のゴールデンレトリバーの相棒です。デュークは子犬だったので、私は彼に市販のドッグフードを与えてきました。副産物や防腐剤が何であるか、それは最高の食品ではないといつも感じていました。 約8か月前、私はWDJを購読しましたが、あなたはトップのドライドッグフードに関する記事を掲載しました。私はデュークの食べ物をあなたの一番のおすすめの1つに切り替えました。彼がこの食べ物を食べてからわずか数か月で、はるかに健康な犬に気づきました。 地元で食べ物を購入したり、記事で推奨しているブランドを購入
犬に最高の新鮮な食べ物を与えたいと考えている犬の飼い主のために、人間グレードの食材で作られた食事を購入することが可能です。生のドッグフードは、未調理の生のドッグフードとは異なり、肉、果物、野菜などの単純な材料を使用して調理されます。新鮮なドッグフードの多くのブランドは、給餌の合間に冷蔵する必要があります。これらの生鮮食品は、犬の食事全体として、または犬のキブルのトッパーとして使用して、食べることを奨励することができます。生鮮食品は、トレーニング中に使用したり、中空の歯ごたえのあるおもちゃに詰めたり、なめるマットの上に広げて濃縮したりするための高価値のおやつとしても使用できます。新鮮なドッグフー
