断続的断食は非常に多くなりました 人間にとって科学的に証明された多くの利点のために過去数年間で人気があり、その1つは明らかに減量です。これらのプラスの効果を念頭に置いて、あなたは犬のための断続的断食の効果とそれが彼らにとって良いか悪いかについて疑問に思うかもしれません。
断続的断食、またはそれが時々呼ばれる治療的断食は、食事と断食の交互のサイクルを含む食事パターンです。断続的断食にはいくつかの異なる方法がありますが、すべて食事サイクルの間に経過する時間に基づいています。
人間が断続的に断食する最も一般的な方法は、スウェーデンのパーソナルトレーナー兼栄養士である Leangains のMarkinBerkhanによって開発された、毎日8時間の断食と16時間の断食の方法です。 。これは基本的に、朝食を抜いて、初めて正午頃に食べ、午後8時以降は何も食べないことを意味します。
犬の断続的断食と時間制限のある摂食は、人間の場合ほど犬では研究されていません。しかし、動物を使った研究がいくつかあります。たとえば、ある2017年の研究では、寿命が延びることが示されています。 Dogs Naturally Magazineの獣医師は、犬の断食の利点に関するより多くの臨床研究を調査しました。マーコラのカレンベッカー博士はまた、犬の治療的断食の方法と利点に関する広範な記事を発表しました。
いくつかの潜在的な利点がありますが、この食事療法が不適切に投与された場合、副作用や危険性もある可能性があります。犬を絶食させる前に、獣医師または犬の栄養士とこれについて話し合うことが重要です。
多くの犬の飼い主は、すでに毎日1回だけ犬に食事を与えています。それがあなたの子犬に与える方法である場合、別のオプションは代わりに 4：3ダイエットを試すことです 、週に3日間は犬に餌をやらないでしょう。犬に1日2〜3回の食事を与える場合は、1回だけ犬に与えてみてください。彼に1日2回給餌することもできますが、6〜8時間です。
人体は、犬や他の多くの動物の体と同じように、いくつかの異なるエネルギー源を使用します。断食すると、体はケトーシスになります。つまり、ブドウ糖の代わりに、体は脂肪をエネルギー源として使用します。ケトーシス中に脂肪が分解されると、放出される成分の1つがケトンであり、これは燃料として使用されます。これは、減量やその他のプラスの効果につながります。
野生の犬は、犬の最も近い生きている親戚であるオオカミのように、生き方として速くなります。イエローストーン国立公園でのオオカミに関する研究では、オオカミはごちそうや飢饉の食事に適応しており、新鮮な死骸がなくても長期間克服できることが示されました。
これは多くの場合、自然界の捕食者にとって食物が不足していることが多いという事実に起因しますが、これはまた、彼らの体が長期間の絶食の間健康を維持するために自然に備えられていることを意味します。野生の犬は通常、1日1回しか食事をとらず、時には何日も食事なしで行くことさえあります。したがって、断続的断食はほとんどの犬に自然に起こるという議論があります。
マウスとラットに関するより多くの研究は、断続的断食には体重減少や寿命の延長などの多くの利点があることを示しています。犬が断食したときに犬の体で起こることと、犬がどのようなプラスの効果をもたらすかを見てみましょう。
マクロファージは、ウイルス、バクテリア、その他の異物など、体内に到達する危険な粒子に対する最初の防御線です。マクロファージや免疫系の他の成分は、体の死んだ細胞を消化し、消化器系に送って除去します。
異化作用は燃料に使用される細胞の破壊を促進するため、このプロセスは絶食中により速く、より効果的です。マクロファージ活性の上昇は、通常、さまざまな自己免疫疾患や一部のがんの種類の治療として使用されます。
定期的な絶食はインスリンレベルを低下させる可能性があり、それが体重減少と全身性炎症の減少につながる可能性があります。
インスリンは糖を細胞に運び、そこに保持します。これは体重増加の最も一般的な原因の1つです。インスリンレベルが低下すると、砂糖がエネルギーのために燃やされ、犬の体重を減らすのに役立ちます。
免疫グロブリンは抗体としても知られており、免疫系が細菌やウイルスなどの病原体を中和し、免疫介在性溶血性貧血などの多くの病気に対して受動免疫を提供するために使用されます。
絶食は免疫グロブリンの数を増やし、犬の免疫システムとさまざまな病気に対する抵抗力を向上させることができます。
あなたの犬が長期間食物なしで放置されると、彼の体は損傷した細胞を殺し始め、それらまたはエネルギーを使用します。犬にもう一度餌をやると、幹細胞が、犬の体が共食いした細胞を新しい健康な細胞に置き換えます。
古い細胞を体から取り除くこのプロセスは、オートファジーと呼ばれます。時間の経過とともに蓄積する体の老廃物や細胞の残骸のリサイクルとクリーンアップは、犬の免疫システムを改善するのに役立ちます。
1975年に最初に発見されたナチュラルキラー細胞は、血液およびリンパ組織に見られます。それらは腫瘍細胞を殺すことができ、ウイルスに感染した細胞を殺すことができ、絶食はそれらの活動を高めることができます。
ジョンズホプキンス医科大学の神経科学教授であるマークマットソンの研究によると、断食は犬の神経学的健康に有益である可能性があります。実際、研究によると、断続的断食は、アルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患との闘いにおいて脳を助けることができることが示されています。
犬はこれらの正確な病気に苦しむことはありませんが、他の神経学的問題に苦しむ可能性があり、断続的断食は予防に役立つ可能性があります。
はい、間違って行われた場合、または子犬、年配の犬、不健康な犬。全体として、断食は注意深く行われると犬にとって一般的に安全で有益ですが、特定の場合には有害である可能性があります。健康な成犬だけが断食する必要があります。
たとえば、子犬は成長しているため、食べることができる限り多くの食物を必要とします。高血糖になりやすい授乳中の雌、老犬、小型犬も絶食を避ける必要があります。断食が禁忌である健康状態の犬にも同じことが言えます。
犬を断食する前に、必ず獣医に相談して、犬が安全であることを確認する必要があります。
犬の間欠的断食には、体重減少、免疫システムの改善、一般的な健康状態の改善など、多くの潜在的な利点があります。犬に1日1〜2回、6〜8時間の給餌をするか、週に5日給餌して、2日間絶食させるかを選択できます。獣医に相談して、犬が安全に断食できることを確認してください。
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