犬はアクティブになるために生まれます 、そして必要な運動からあなたの犬を奪うことは深刻な健康問題につながる可能性があります。毎日の活動と遊び時間はあなたの犬を精神的に刺激し続け、退屈と鬱病に関連する行動上の問題を防ぎます。
運動は犬にとって絶対に必要なものです。あなたはおそらく肥満と関節炎の危険性をすでに知っているでしょう。それらはすべて（少なくとも部分的に）犬の生活における活動の欠如に関連しています。あなたの犬が経験する運動の量を増やすもう一つの重要な理由は退屈です と無関心 、うつ病につながる可能性があります。
最近、犬が退屈するのがいかに簡単であるかを示すより多くの研究が出てきており、ほとんどのペットの飼い主はそれを知らないでしょう。あなたの犬がいつ退屈しているかを知るのは難しいですが、そのリスクはかなりのものであり、通常は犬の脳の収縮につながります。科学文献を確認した後、彼女のエッセイで動物福祉の教授シャーロットバーン 毎日運動と遊びで犬を刺激することがいかに重要かを説明しています（出典）：
ただし、これらの調査結果は新しいものではありません。チンパンジー、ラット、ブタ、ウサギ、ネコ、イヌなどの動物モデルを使ったこれまでの研究（研究、研究、研究、研究）は数多くあります。それらはすべて、毎日の運動不足 犬の精神状態への悪影響。
春はもうここにあるので、犬の運動を避ける言い訳はありません。また、Fidoにさまざまなエクササイズを提供する時間があまりない場合でも、自分の日常の活動を犬のエクササイズに変える方法はいくつかあります。毎日、あなたの犬のためにより多くの精神的刺激とトレーニングを含めるための7つの方法があります。
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犬と一緒に長い散歩をすることがまだ毎日の活動のリストにない場合は、天気が改善し続けているので、今が開始するのに最適な時期です。それらの5分のおしっこ散歩はしません。犬と一緒に長く歩くことは彼にとって多くの利点があり、通常よりも15〜20分長く歩くと、十分になる可能性があります。
あなたが都市に住んでいて、犬がトイレに行くことができるように毎日散歩に連れて行く場合は、すぐに家に帰らないでください。少し時間を取って、ブロックを歩き回ってください。犬を1日30分間歩くことは、「アクティブな犬」の定義です。さらに、あなたにもたくさんのメリットがあります 、健康科学者によると。
毎日または隔日でトレーニングをしているアクティブな人なら、これらのアクティビティに犬を含めてみませんか？あなたがあなたの犬でできる多くの異なったスポーツがあります。ジョギングなど、これらのことのほとんどは、すでに自分で行っている可能性が高いか、少なくともそれらを認識しています。
犬は、ジョギングのような単純なものであっても、新しいタイプの運動のために少しのトレーニングが必要になる場合があることに注意してください。ひもを引っ張るのと回避するのが2つの一般的な原因ですが、犬のひもを使った少しのひもでの訓練で解決しないことは何もありません。
犬とのサイクリングもとても人気があります。テキサス州オースティンに住んでいる人私はいつも犬が隣にいる自転車に乗っている人を見かけますが、これ以上あなたの犬を疲れさせることはありません。ペースを維持し、犬と一緒にサイクリングするために特別に作られた特別な犬用リードの使用を検討してください。
これがあなたが考えていなかったものです：ローラーブレード。それはあなたがあなたの運動ルーチンを盛り上げるためにあなたの犬と一緒にできるもう一つの楽しい活動です。他に考慮すべきことは、ヨガ、または現在非常に人気のあるもの–ドガです。実際に試す前に値引きしないでください。走るほど犬の運動はしないかもしれませんが、家で寝るよりはましです。
そうすれば、運動は楽しいものになります。完璧な例の1つは、ビーチでの1日です。湖のほとり。これはあなたが毎日できることではないかもしれませんが、あなたが水の近くのどこかに住んでいるなら、あなたの毎週のやることリストにそれを含めることは犬にとって非常に健康で楽しいでしょう。
実際、研究者は水泳は犬にとってより有益であることを発見しました 通常のウォーキングや他の多くの種類の運動よりも。この研究は当初、怪我や関節炎に苦しむ犬の水治療法に焦点を当てていましたが、健康であろうとそれらの状態に苦しんでいる犬であろうと、一般的に水泳はどんな犬にも利益をもたらすと結論付けました。
安全を実践し、犬にゆっくりと水を与えます。できるだけ早く（犬がまだ子犬である間に）水泳について犬に教えることにも利点があります。初めての場合は、周りに人が少なく、水が浅い静かな場所の方が良いでしょう。水深が深い場合は、最初の数回は犬用ライフジャケットの使用を検討することもできます。
犬を水に無理に押し込まないでください。犬が水泳に対する恐怖症を発症する可能性があります。彼に自分のペースで水に入れさせ、彼が快適であることがわかったら、口頭でもう少し先に進むように促します。
犬のウォーターランプを使ってフィドと一緒にダイビングやボート遊びをしたり、カヤックやスタンドアップパドルボードに乗ったりして、犬をビーチや湖に連れて行くときにできるアクティビティをいくつか挙げることもできます。そしてもちろん、家にプールがある場合は、犬にできるだけ頻繁に泳ぐように勧めてください。
犬に餌をやるのは、運動を考えるときに私たちが考えもしない日常の活動の1つです。ただし、犬が食べ物やおやつを食べる前に精神的な仕事をさせる方法はいくつかあり、これは犬に利益をもたらすことが科学的に証明されています 複数の方法で。
人気のあるKONGのようなおやつを調剤する犬用おもちゃは、彼が食べ物のために働いているときに、あなたの犬を魅力的で、精神的に刺激し、いくらか活発に保つ最も簡単な方法です。実際、2006年の調査では、これらのタイプのおもちゃがどのように退屈を減らすかがわかりました。 犬で。噛むおもちゃのような他のオプションも同様の利点を提供できます。たとえば、2004年の調査によると、Nylabonesは犬を最も長く従事させ続ける 他の種類のおもちゃと比較した場合。
他のオプションも利用できます。隠して探してみてください–ペットのお気に入りのおやつをいくつか持って、家の周りに隠してください。それはあなたの犬がそれらを追跡するようになり、このプロセスは確かにいくつかの楽しくてやりがいのある運動を提供します。 サイエンティフィックアメリカン 鼻の働きがあなたの犬をより健康に保つ方法について書いた。
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怠惰なペットの飼い主にとって、これは毎日犬を適切に運動させる最も簡単な方法かもしれません。自分で階段を駆け上がる必要はありません。階段の使い方を犬に教えたら、上に立って犬を上下に動かすだけです。
おもちゃの1つを犬に投げます。彼がそれを捕まえたら、彼に電話しておもちゃを持ってきてください。階段を上り下りすることは、犬にとっては素晴らしい運動です。これは、通常は散歩中には動かない多数の筋肉に作用するためです。 犬にとって安全で有益です バンフィールドの獣医によると、あなたがそれを合理的に保つ限り。
家に階段がなく、犬と一緒に長い散歩をする時間や機会がない場合は、トレッドミルが最善の妥協案ですが、投資が必要になります。健康な犬と負傷した犬、または関節炎に苦しんでいる犬の両方を運動させるために特別に設計された特別な犬用トレッドミルがあります。
社会化は犬にとって重要であり、これを行うには多くの方法があります。あなたの犬が他の犬や人々とたむろすることができるドッグパークは、あなたのFidoを社交的に保つための最も人気のある方法です。これには通常、多くのランニングとプレイも含まれます。
あなたは創造的になり、あなた自身の社交の機会を作ることができます。犬の飼い主でもあるパートナー、家族、友人がいる場合は、犬の活動と社交を同時に維持できるように、定期的な遊びの日程を調整してください。これらのプレイ日を上記のトレーニングおよびエクササイズの機会のいくつかと組み合わせて、追加のメリットを得ることができます。
あなたができるもう一つのことは、ホームデポやほとんどの地元のペットショップのようなペットフレンドリーな店にあなたの犬と一緒に買い物に行くことです。犬と一緒に通路を歩き、犬に嗅ぎ回らせて、好きなおもちゃを試してもらいます（店で許可されている場合）。
犬を飼うことは多くの理由で楽しいですが、ゲームをプレイするパートナーをいつでも見つけることができるという事実とは、おそらく犬を飼うことの最大の利点です。実際、これが科学者が犬が人々にとって有益であり、人々の気分を良くすることさえできると言っている理由の1つです。 毎日。
すべてのゲームは精神的にも肉体的にもあなたの犬にとって良いものですが、あなたがあなたの犬にも良い運動をさせたいのであれば、それらのいくつかはより良いものです。フェッチゲームとハイドアンドシークの組み合わせなど、以前にプレイした古いゲームにひねりを加えて、ペットの脳に挑戦することもできます。
犬が愛する実績のあるゲームの観点から、綱引きはあなたの犬にとって最も肉体的に厳しいゲームの1つです。室内で遊べます。ボールやスティックを使ったフェッチのゲームをフリスビーに切り替えて、別の何かを追加します。犬と一緒にプレイできるゲームは他にもたくさんあり、その日のために十分な運動をすることができます。
あなたが犬を飼うとき、彼らの生涯を通して彼らの健康と幸福の世話をすることはペットの飼い主としてのあなたの責任です。定期健診、予防接種、特定の健康上の懸念の治療のために犬を連れて行く場合でも、獣医はあなたの一番の寄港地になるので、あなたの犬に最適な獣医を選ぶことは非常に重要です。 獣医を見つけるの詳細については、以下をお読みください そして、あなたが良い獣医の練習で何を探すべきか。 獣医の選び方 あなたが住んでいる場所に応じて、獣医の診療のためのいくつかの異なるオプションがあるかもしれません。したがって、どのプラクティスがあなたにとって最良の選択になるかを検討する必要があります。まず、獣医が王
擁護するということは、他者の利益を支援または促進することを意味します。トレーナーとして、私は常にクライアントに犬の擁護者になることを奨励しています。私にとって、これはあなた自身の必要性よりもあなたの犬の肉体的および感情的な幸福を優先することを意味します。これには、あなたの犬を怪我から、他の犬から、そして他の人々から保護することが含まれます。それはまたあなたが様々な状況であなたの犬のために声を上げる必要があるかもしれないことを意味します。結局のところ、あなたの犬は自分で話すことができません！また、あなたの犬の擁護者であることはあなたとあなたの犬の間の信頼を築きます。私は犬に、私が彼女を快適に扱え
