彼らは周りにいましたが 何千年もの間、スーパーフードの概念は過去20年以内に主流の議論に入っただけです。栄養価が高いため、人々はこれらの食料源を「スーパー」と呼んでいます。犬用のスーパーフードは、食事に多くの栄養を加えることができます。
研究を見つけるために科学雑誌を調べました および確固たる証拠 人間の食べ物はあなたのペットにとって健康的で栄養価が高いことが証明されており、安全に食べることができるだけでなく、犬の食事にも強く推奨される犬用の9つのスーパーフードが見つかりました。下記の各スーパーフードの下に医学雑誌へのすべてのリンクがあります。
これらの栄養価の高い食品には、あらゆる種類のビタミン、ミネラル、抗酸化物質、アミノ酸が含まれています。アサイやゴジベリーなどのエキゾチックな品種もあれば、ケールなどは自分の裏庭で栽培できるものもあります。
信じられないかもしれませんが、犬には、人間よりもさらに有益なスーパーフードの独自のサブセットがあります。最良の部分は、自分の食料品店の通路や野菜畑で犬用のスーパーフードを見つけることができることです。
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葉物野菜で少し苦いケールは、人間にとっても犬にとってもスーパーフードです。ビタミンA、C、Eが豊富で、抗酸化物質の優れた供給源であり、肝臓の体の解毒を助けます。ケールはカロリーも低いので、生の犬、軽く調理した犬、乾燥した犬のいずれであっても、犬に与えるときに膨満感や体重増加を心配する必要はありません。
カブ、ブロッコリー、カリフラワー、その他のアブラナ科のメンバーと同様に、ケールはベータカロチンを多く含んでいます。犬の繁殖に興味のある人のために、証拠があります 犬の食事にベータカロテノイドを含めると、その生殖機能が改善される可能性があることを示唆しています。
長い間人々が苦くてありふれた食べ物で、ほとんど革のような葉を持っていると見なしてきた野菜が、人間と犬の生活を大きく改善できることを誰が知っていましたか？それだけでなく、将来の世代を生み出すことにも恩恵をもたらす可能性があるようです。
ニンジンを食べることの美徳は、ニンジンを消費することが集合意識に強制されて以来、人間に知られています。視力に良い。この主張の信憑性については多くの議論がありますが、確かなことが1つあります。それは間違いなく犬のためのスーパーフードです。
飽和脂肪とコレステロールが少ないニンジンは、ニコチン酸、チアミン、ビタミンB群、葉酸、マンガンの優れた供給源です。食物繊維、カリウム、ビタミンA、C、Kが豊富です。これらのオレンジ色の根には栄養素とミネラルが豊富に含まれています。ニンジンを取り巻く唯一の注意点は、犬にニンジンを食べ過ぎないようにすることです。ニンジンは糖分が多く、過度の体重増加や代謝障害を引き起こす可能性があるためです。
犬の食事にニンジンを含めると、消化器系に重大な影響を与える可能性があることが観察されています。にんじんは追加の活動を刺激するようです 腸内細菌叢から、排泄される揮発性脂肪酸の量を増加させながら、糞便の酸性度を低下させました。これは、ニンジンがより健康的な結腸と腸の環境を促進し、全体的な消化プロセスの改善を促進することを意味します。
チャーリーブラウンとハロウィーンのために予約されなくなったカボチャは、犬と人間のためのスーパーフードに選ばれた後、最近人気が復活しました。ポップカルチャーでの地位のために、カボチャはそれがテーブルにもたらす健康上の利点の点で長い間見過ごされてきました。
飽和脂肪が少なく、コレステロールやナトリウムがほとんど含まれていないという理由だけでなく、スーパーフードと見なされているカボチャには、ビタミンA、C、E（ほとんどの犬のコートに最適なアルファトコフェロールとも呼ばれます）も含まれています。
また、チアミン、ニコチン、ビタミンB6、葉酸、鉄、マグネシウム、リン、リボフラビン、カリウムも豊富に含まれています。 、銅、マンガン、食物繊維。
カボチャがとても大きいのも不思議ではありません。カボチャにはビタミン、ミネラル、必須微量元素が豊富に含まれています。カボチャの種は犬にとっても非常に有益です。
犬の食事にカボチャを加えると、全体的な満腹感が向上することが示されています。さらに、表示されています 体脂肪と体重を安全に減らすのに効果的です。これは、カボチャの繊維とカルニチンの含有量が高いことが原因である可能性があります。これは、体内の脂質代謝に直接影響します。
ケールと同じように、サツマイモはオレンジ色の果肉の中にベータカロチンの豊富な堆積物を隠します。しかし、それは犬のためのスーパーフードと見なされるのは、その中に保存されているとんでもない量のビタミンAのためです。平均3.5オンスのサツマイモの中には、毎日の摂取を提案する人の35％から90％の間のどこでも満たすのに十分なビタミンAが含まれていると推定されています。
スーパーフードのステータスをさらに強化するために、サツマイモにはかなりの量のアントシアニンと抗酸化物質も含まれています。組み合わせて、これらの2つの要因は、加齢によって引き起こされる酸化的損傷を減らし、病気の発症の可能性を減らすのに役立ちます。癌など。当然のことながら、サツマイモは食物繊維も豊富で、代謝および消化プロセスに大いに役立ちます。
これは当然のことです。何十年もの間、魚とその中に含まれるオメガ3脂肪酸は、犬のスーパーフードとしてだけでなく、健康な犬の生活に欠かせない食品としても高く評価されてきました。はい、魚に関しては、汚染物質（ダイオキシンなど）や重金属（水銀など）が脂肪組織に閉じ込められる傾向があるため、注意が必要です。
ただし、魚と魚油の適切な調達と準備、およびその摂取量の適度化により、汚染物質にさらされるリスクがあります。重金属を大幅に減らすことができます。
見返りは、冠状動脈疾患のリスクの軽減、軽度の高血圧の軽減、およびある程度の心不整脈の予防という形でもたらされます。犬の場合、変形性関節症に苦しんでいる犬の食事に魚や魚油を含める 可動性だけでなく、自分の体重に耐える全体的な能力も向上しました。
別の調査 リンパ腫に苦しむ犬の食事に魚油を導入したは、犬が無病であることが示された時間の増加を示しました。研究はまた、魚油を与えられなかった被験者と比較した犬の全体的な生存期間を示しています。
一見すると、犬はもちろん魚以外の海に属するものなら何でも恩恵を受けることができると考えるのはほとんど笑えることです。しかし、代わりにそれをケールの海洋バージョンと考えてください。陸地でも波の下でも、地球の表面の他の場所で、より栄養分が豊富な緑豊かな緑を見つけることは困難です。
ビタミンAとB-12、そしてヨウ素（驚くほど手に入れるのが難しい）が豊富です。ほとんどの食品で）。しかし、海藻を際立たせるのは海藻に含まれる繊維です。このリストに記載されている他のスーパーフードの大部分とは異なり、海藻には水溶性繊維と呼ばれるものが含まれています。
この特定のブランドの繊維は、実際に消化プロセスを遅くし、糖分とコレステロールの摂取を阻害します。骨折した犬を対象に実施された研究では、海藻、またはその精製および粉砕されたバージョンである海藻粉が、多くの犬の食事に追加されました。 30日後、海藻粉を摂取している犬は、対照群よりも高い骨治癒を示したことが観察されました。
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チアシードは、サーモンの3倍の量のオメガ3脂肪酸を含み、それを消費した人々に利益をもたらしたために魔法と見なされていた昔から、古代メソアメリカ人の食事の主食でした。チアシード大さじ2杯で、オメガ3とオメガ6の比率が3対1になります。
犬では、これにより、細胞全体の健康、免疫、皮膚と外皮、関節の健康と可動性、脳の発達と認知、視力の発達と維持、および身体の成長が改善されることが示されています。
犬にヨーグルトを与えることは珍しいかもしれませんが、直感に反するかもしれません。しかし、腸内細菌叢の観点から物事を考えるとき、それはより理にかなっています。私たちが以前に議論したごく最近の研究は、ほとんどのペットの飼い主が犬の腸内細菌叢を無視する方法と、それにもう少し注意を払うだけでどれだけの利益を得ることができるかを示しました。
現代の飼い犬が食べる食べ物の大部分について考えてみてください。多くの場合、それはある種の加工ラインから来た店から来たバッグから来ています。成分は高品質の供給源であるかもしれませんが、それらはあなたが「完全に自然」と呼ぶものではありません。これらのバクテリアを犬の腸に再導入することで、犬の全体的な健康状態が向上するはずです。
確かに、研究 下痢を患っている犬には、 Lactobacillus bulgaricus を含む発酵乳（ヨーグルト）が与えられました。 および連鎖球菌好熱性菌 。その結果、下痢のイベントはほぼ即座に75％減少しました。これは、犬のプロバイオティクスが犬の腸の健康に与えるプラスの効果を示しています。
私たちは以前、犬用のブルーベリーに関するすべての科学的データを作成して分析し、このベリーが犬にとってどれほど有益であるかを示す多くの研究を見つけました。
強力な抗酸化物質として全面的に知られているこの小さいながらも強力なスーパーフードは、酸化的損傷を軽減することが示されています。 犬の激しい運動によって引き起こされます。
この研究は、荷物を曳航しながら何時間も走ることに慣れていないそり犬で行われ、血液マーカーを通して、ブルーベリーの制御された食事を与えられたときに、システム内を浮遊するフリーラジカルの有意な減少を示しました。
犬用の上記の9つのスーパーフードは栄養面で最高にランクされていますが、他にもたくさんの人間がいます犬が食べることができる食品で、犬にとっても有益であることが研究され、証明されています。
あと少しだけです：
すべての人間の食べ物が犬に悪いわけではありません。犬に利益をもたらすことが研究で証明されているアイテムを選ぶことは賢明な考えかもしれません。生または調理済みの犬に餌をやったり、おやつとして与えたり、ペットのお気に入りの自家製ドッグフード料理に追加したりできます。
CoQ10について聞いたことがない人はいますか？強力な抗酸化物質であるコエンザイムQ10は、アメリカで最も人気のあるサプリメントの1つです。文字通り、体のすべての細胞にはCoQ10が含まれています。実際、その別名はユビキノンであり、体内に広く分布していることを反映しています。 CoQ10は、エネルギーを生成する細胞の部分であるミトコンドリアに最も集中しています。心臓と肝臓には、他の体の部分よりも細胞あたりのミトコンドリアが多く含まれているため、CoQ10が最も多く含まれています。人間と動物の欠乏はまだよく理解されていませんが、心臓病、歯肉炎（歯茎の炎症）、病的肥満、筋ジストロフィー、エイズの
私は最近ジムにいて、水泳をしていました。トレーニングの後、私はプールの横に座っていて、仲間のスイマーと友人が犬についておしゃべりするのをやめました。彼は犬を飼ったことはありませんが、娘は彼に圧力をかけていました、そして彼は彼女が犬の世話をする責任を引き受けるのにようやく十分に年をとったと思います（良いお父さん！）。それで、私は品種、どこを見るべきか、訓練、給餌などについての議論を期待していました。しかし、それはこれがまったく起こっていたところではありません。代わりに、彼はうんちについて話したかった： 私：「それで、彼女は彼女が検討している品種または品種タイプを持っていますか？」 彼：「いいえ。
