作成者：Allison Shalla、Dogly Wellness Advocate＆Canine Nutritionist
卵は地球上で最も栄養価の高い食品の1つです！それらは、目の健康、免疫システム、そして健康な肌とコートを保護するのに役立つ必須の脳栄養素と強力な抗酸化物質を含んでいます。
卵は用途が広いため、犬の飼い主がペットに与える最も一般的な「人間の食べ物」の1つです。私は週末の朝食と一緒に彼らの犬のためにいくつかの卵を調理する多くのペットの親を知っています。
卵は栄養価の高いパワーハウスであり、犬にとって素晴らしい選択肢です！ 1つの卵のカロリーはわずか75カロリーですが、鉄、ビタミン、ミネラル、カロテノイドに加えて、7グラムの高品質タンパク質と5グラムの脂肪が含まれています。卵はコレステロールが含まれているため、人やペットに悪いと聞いたことがあるかもしれませんが、それを掘り下げてみましょう。中型の卵1個には186mgのコレステロールが含まれており、これは人間の1日の推奨摂取量（RDI）の62％です。それは多くのように聞こえるかもしれませんが、良いがあります および悪い コレステロール 。卵黄はコレステロールが高い部分ですが、卵は一貫して「善玉」コレステロールであるHDLを上昇させます。同様に、卵白は主にタンパク質を含み、コレステロールが低いです。
つまり、答えは確かにイエスです！ほとんどの食品と同様に、注意すべきいくつかの注意事項が常にあります。犬の血中濃度が上昇している場合は、過剰なコレステロールの摂取を避けてください。犬が糖尿病を患っている場合は、心臓病のリスクを高める可能性があるため、卵子を制限することをお勧めします。最後に、犬が卵（または鶏肉タンパク質）に対して食物アレルギーを持っている場合は、それらを避けたいと思うかもしれません。
それでは、具体的な健康上のメリットを見てみましょう。
卵は、リボフラビン、ビタミンB12、ロイシンなどのいくつかのアミノ酸の優れた供給源であり、タンパク質とセレンの優れた供給源です。卵はまた、目の病気のリスクを減らすことができる抗酸化物質が豊富です。これが重要である理由を見てみましょう。
犬は10の必須アミノ酸を必要とします：アルギニン、ヒスチジン、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、スレオニン、トリプトファン、バリン。タウリンについてはよく聞いたことがあるかもしれませんが、犬にとって必須アミノ酸とは見なされていませんが、一部の個人や犬種はタウリンを合成できないため、食事からタウリンを摂取する必要があります。そのため、多くの犬用食品にタウリンが追加されています。 。卵はこれらのアミノ酸のいくつかの良い供給源であり、それらはすべて全体的な健康に役割を果たしています。
最適な健康のために、動物はオメガ-6とオメガ-3脂肪酸の混合物を必要とします。ほとんどの動物に不可欠であると考えられている脂肪酸は、α-リノレン酸（ALA）、エイコサペンタエン酸（EPA）、およびドコサヘキサエン酸（DHA）であり、これらはすべてオメガ3脂肪酸です。 1つの大きな卵には37mgのオメガ3脂肪酸と574mgのオメガ6脂肪酸が含まれています。リノール酸（LA）は、すべての動物にとって必須のオメガ6脂肪酸です。
リノール酸が不足している動物は、皮膚や毛髪の状態が悪い、成長が異常である（若い動物の場合）、免疫力が低下しているなどの健康上の問題を抱えていることがよくあります。卵を与えることはこれらの脂肪酸のよい源を提供します。あなたの犬が彼らの食事で適切な量の脂肪酸を摂取していることを確認したい場合は、健康な肌と毛皮を促進するのに役立つオメガ-3とオメガ-6脂肪酸が詰め込まれたネイティブペットのオメガオイルを犬に使用することを検討してください。
卵が豊富な他のいくつかを見てみましょう。1つの大きな卵には次のものが含まれています：
人間の1日の摂取量（DV）の14％である0.2mgのリボフラビン
15.8mcgのセレン、23％DV
244IUのビタミンA、5％DV
0.6mcgのビタミンB12、11％DV
23.5mcgの葉酸、6％DV
詳細はこちら。
犬は人間のように正確な毎日の栄養要件を持っていませんが、これらはすべて、最適な健康のための犬の毎日のニーズに不可欠です。
さらに、卵は満腹感（満腹感）を高め、体重を減らすのに役立ちます。
犬の飼い主が犬のキブルに生卵を割って生卵を与えているという話を聞いたことがあるかもしれません。 「それは安全ですか？生卵にはサルモネラ菌のリスクがありませんか？」ローフードダイエットの給餌は、生卵の給餌を含め、過去数年間でますます人気が高まっています。犬の胃は人間の胃とは異なるため、サルモネラ菌などで病気になるリスクが大幅に減少します。彼らはまだサルモネラ菌を運ぶことができます（そしてそうです、それは人間に受け継がれることができます）が、それは人々と同じように彼らを病気にすることはありません。犬の「祖先の食事」には生の肉や卵が含まれていたため、犬の消化器系はサルモネラ菌などに耐えるように構築されています。
とはいえ、大量の生卵白を定期的に長期間だけ摂取すると、ビオチン欠乏症を引き起こす可能性があります。これは、卵白に大量に存在するアビジンがビオチンと結合し、適切な吸収ができないためです。しかし、卵黄には大量のビオチンが含まれているため、生卵全体を給餌する場合、これはほとんど問題にならず、この懸念に対抗します。ビオチン欠乏を回避する別の方法は、卵を調理することです。卵を調理するとアビジンが変性するため、ビオチンと結合できません。
現在、バランスの取れた市販の食品を食べている場合、生鮮食品でさえも大量の「エクストラ」を追加すると、カルシウムやリンなどのバランスが崩れる可能性があります。小さじ1杯の挽いた卵殻には約1800mgのカルシウム-かなりの量！したがって、腎臓結石や不適切な骨の成長などの問題を引き起こす可能性のある過剰なカルシウムを避けるために、卵全体に殻を付けて給餌する場合は、犬の栄養要件でこれを考慮してください。
良いガイドラインは、商業的にバランスの取れた食事へのトッパーとして人間の食品に20％のルールを使用することです。つまり、生鮮食品の「トッパー」が犬の食事の20％以上を占めるべきではないということです。したがって、犬に2カップの市販のドッグフードを与えると、その量の最大20％（0.4カップまたは3.2オンス）を卵、調理済みの肉、果物、野菜などの生鮮食品に置き換えることができます。
研究によると、犬の市販の食事に最大20％の生鮮食品成分を加えると、栄養を高め、寿命を延ばすことができます。市場で入手可能な最も高品質のキブルでさえ、高温レンダリングプロセスで栄養素が失われる可能性があります。これらの栄養素は、合成ビタミンとミネラルのキブルに戻す必要があります。生鮮食品は、多くの場合、これらの栄養素のはるかに生物学的に利用可能なバージョンを提供します。
卵は、当たり障りのない食事にも優れた選択肢となります。犬の胃の調子が悪い場合は、ゆで卵とご飯を与えることをお勧めしますが、調理された卵は、当たり障りのない食事に最適なタンパク質の選択肢です。卵は消化しやすく、カボチャやサツマイモと組み合わせて消化率の高い味気ない食事を作ります。 犬用のジャガイモに関する他の記事はこちらをご覧ください。
卵は、焼き犬用おやつによく使われる材料でもあり、犬の食事に簡単に取り入れることができます。
多くの健康上の利点に加えて、犬の食事にさまざまな生鮮食品を加えることで、豊かさが増します。毎日同じ乾物を毎日食べることを想像してみてください。つまらない！多様性を加えることはあなたの犬が食事時間に興奮するのを助け、精神的な刺激を提供し、そして満腹感を改善します。
上記のように、一部の犬の飼い主は生卵を提供することを好みます。ビオチンの欠乏が心配な場合、または犬が食感を好まない場合は、調理済みの卵を与えることでこれを回避できます。これには、スクランブルエッグ、目玉焼き（ココナッツオイルなどの健康的な油で軽く揚げたもので、鍋にくっつかないようにする）、ポーチドエッグなどがあります。放し飼いの有機卵は追加の健康上の利点を提供し、犬が他のオメガ3を必要とする場合は、オメガ3強化卵を入手することもできます。
私の犬は皆、卵を調理することを好みますが、それでも卵が提供するすべての利点を享受します。ひびが入る！
ウェルネスに関するアドバイスについては、Doglyのコミュニティに参加してください。質問をしたり、栄養、トレーニングと行動、健康に関する認定エキスパートに24時間年中無休でアクセスして、あなたとあなたの犬が一緒に最高の生活を送れるようにすることができます。
あなたの犬が消化の助けとより健康な腸を使ってあなたが与えているすべての良い栄養素を吸収してアクセスできるなら、栄養士と獣医のチームによって注意深く作成されたネイティブペットのプロバイオティクスをチェックしてください。
犬用の卵を調理するにはどうすればよいですか？
卵の内側を少量の水と混ぜ、適切に混ぜます。このミックスを鍋に入れ、へらで動かし続けます。混合物がスクランブルされた外観になったら、犬に冷やしてお召し上がりください。
犬のスクランブルエッグを毎日給餌できますか？
はい。ただし、毎日の食事全体の20％だけにしてください。このダイエットプランを開始する前に、必ずカロリーと栄養素を計算してください。
犬にどのくらいの卵を与えることができますか？
犬の商業的にバランスの取れた食事全体の20％。
犬は卵殻を食べることができますか？
はい、ほとんどの犬は卵殻を食べることができますが、卵または卵殻アレルギーの犬には何も与えてはいけません。
犬は毎日何個の卵を食べることができますか？
犬は1日に1個以上の卵を消費してはいけません。小さい犬や子犬の場合、量は少なくなります。
作成者：Allison Shalla、Dogly Wellness Advocate＆Canine Nutritionist ある時点で、マッシュポテトを毛皮で覆われた友人と共有した可能性があります。あなたの子犬はそれを気に入っていたに違いありません。ほとんどの犬はそれらを楽しんでいます。じゃがいもには、白じゃがいも、さつまいも、焼き芋、ベビーじゃがいも、さらには色とりどりのじゃがいもなど、数種類あります。ジャガイモは炭水化物と見なされるか、「でんぷん質の炭水化物」と呼ばれることもあります。いくつかの種類のジャガイモは犬の食事に優れた生鮮食品を追加することができますが、すべての種類が同じよ
重要なポイント 犬のローフードは何年も前から存在していますが、それは犬にとって健康的であるという意味ではありません。実際、犬に生肉を与えると、犬に影響を与えて人間に感染する可能性のある細菌が含まれているため、犬の健康とあなたの健康に悪影響を与える可能性があります。ローフードは、栄養不足や歯の骨折など、他の健康上のリスクももたらす可能性があります。 ペットの親は常に犬を幸せで健康に保つための最良の方法を探しています。多くのペットの親は、犬の食事を通してこれを達成しようと努めています。食料品店に行ってドッグフードを買うのは簡単ですが、飼い主の中には、動物の仲間に何を食べさせているのかをもっと意識
