ゲストブロガー、エイミー
何年もの間、ヨガは、最適な健康、柔軟性、ストレスの軽減を求める多くの人々にとって非常に尊敬されてきました。
偶然にも、多くの人々は彼らの犬が彼らの生活にほぼ同じ影響を及ぼしていると考えています。したがって、今日の進歩的なヨギと犬の飼い主が、犬をベースにしたヨガのクラスで、生活の中で2つの領域をかみ合わせ始めたのは理にかなっています。
Doga（Dog Yoga）のアイデアは、ヨガの先生であるSuziTeitelmanによって紹介されました。
現在、これらのドーガクラスは世界中でヨガスタジオと動物保護施設の両方で開催されています。授業を通じて、参加者は自分自身や犬の中で落ち着きを育むことを望んでいます。ヨガを中心に展開する理論の多くはエネルギーに基づいているため、集中したヨギは健康的なエネルギーを犬に、またはその逆に伝達できると考えられています。
名前にもかかわらず、犬のヨガが犬自身が特定のポーズを取ることを要求することはめったにありません。一部のクラスでは、犬の友達の穏やかなストレッチとマッサージを奨励していますが、通常、犬はサポートと小道具としてそこにいます。飼い主は犬の存在に合わせてポーズをとり、クラス全体で犬と物理的に接触することがよくあります。
「ドーガ」はあなたが犬に強制するものではないことを忘れないでください。代わりに、あなたのアプローチを理解し、注意を払うようにしてください。あなたの役割は、犬のボディーランゲージを聞いて観察することです。
何よりもまず、彼らは犬と飼い主の間のより高いレベルの絆を奨励します。これは、既存の絆を強め、強い関係を微調整するための優れた方法です。ヨガは落ち着きと熟考のための絶好の機会です。これをアンカーポイントとして使用して、犬の友達への愛情と信頼を示しましょう。
犬との絆を深めることで、行動上の問題が自然に矯正される可能性が高まります。
第二に、彼らは飼い主が彼らの最愛のペットとの充実した時間を逃さずに家の外で活動に参加することを可能にします。クラスは犬と飼い主の両方にとってリラックスできることが多いので、人間と犬のつながりを強化しながら、他の種類の犬のトレーニングに優れた補足を提供します。
ドガクラスはまた、飼い主と犬の両方に社交の機会を提供します。多くの人が、落ち着きを感じるだけでなく、健康やペットに同じような興味を持っている志を同じくする友人たちと一緒にクラスを離れます。
初めて参加する場合でも、ヨガ愛好家である場合でも、ドーガは、ペルソナと社会生活の2つの領域を楽しく有意義な方法で結び付けます。
もう一つの大きな利点は、ドーガがすべてのタイプの犬の身体活動を増加させることです。これは通常、より多くの運動をするためにより多くのインセンティブを必要とする可能性のある年配の犬にとってより重要です。
一部の種類の犬、特に年配の犬、負傷した犬、または怠惰で家から出るために余分な力を必要とする犬を日常生活に従事させることは必ずしも容易ではありません。
犬の世話は時には大変なこともあるので、犬のネイルグラインダーのようなものは間違いなく投資する価値があります。
Dogaを使用すると、犬が屋外での体験に積極的に参加し、参加する機会を与えるのに最適な言い訳になります。
Dogaはストレッチを目的としていることを忘れないでください。これにより、より壊れやすい犬がより柔軟になります。これは彼らの強さを助け、さらには負傷した領域の周りの血液循環を改善するのに役立ちます。
ヨガは心と体をリラックスさせ、現時点での意識を高めるのに役立つことが証明されています。 Dogaは、より平和で注意深いアプローチを奨励することにより、これらの健康上の利点を共有しています。
これは、特に活動が活発な犬、必死の犬、または落ち着くのに何らかの支援が必要な犬にとって非常に重要です。 Dogaエクスペリエンスには2つの効果があります。 1つ目は心の落ち着きであり、2つ目は構造化された動きとストレッチでエネルギーとカロリーを燃焼するのに役立ちます。
Dogaは、同じような興味を持つ他の人を見つけるための素晴らしい方法です。ほとんどの犬の飼い主は他の犬の飼い主の周りにいるのが大好きで、この犬に優しい群衆はほとんどいつも仲良くしています。特に町や都市に慣れていない場合は、同じような興味を持つ人を見つけるのが難しい場合があります。
Dogaは、人々に会い、あなたが大好きなトピック領域である犬に統合する機会を提供します。
ヨガは、本当に夢中になればスリル満点の体験であり、ドーガも例外ではありません。犬を愛するすべての人が日常生活の中で犬を含めて楽しんでいるのは素晴らしいことです。この実践により、彼らはその絆をさらに一歩進め、より構造化された環境で実際に一緒に楽しむ機会を得ることができます。
犬を飼うのは少し気が散る場合もありますが、やがて落ち着いて体験を楽しむことができます。
あなたが本当にあなたの犬をヨガの練習に含めたいのなら、これを試してください：
お住まいの地域の地元のヨガスタジオや動物保護施設に相談して、犬と一緒にヨガのクラスを受講できる場所を確認してください。
作者について
ねえ、私はエイミーです、そして私は私のペットに恋をしています！猫2匹、犬1匹、ウサギ3匹、モルモット2匹、ネズミ、そして美しいコンゴウインコなど、さまざまな種類があります。私はペットに関連するすべてについて書くのが大好きで、ブログで個人的な経験を共有できる限り多くの時間を費やしています。 UltimatePetHub.com
物事が正常に戻ったときにあなたの犬がどのように対処するか心配していますか？ または、新しい通常の、-これが何であれ-封鎖の内外で1年以上経った後ですか？ 目覚めた瞬間のほとんどすべてを犬と一緒に家で過ごしているので、犬を置き去りにするという考えは私たちにとって腹立たしいものです。 ペットが私たちを助けてくれるのは素晴らしいことですが、危機の最中に私たちのストレスに気づいてくれるでしょう。 これを念頭に置いて、4人のペットの専門家、クレアローレンス、キャロルクラーク、サラバートレット、カレンボイスが、犬とその飼い主が封鎖後の生活に備えるためのヒントをまとめました。 吠える犬や反応性の犬
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