朝起きて走りに行くモチベーションが足りませんか？しかし、あなたの犬を見てください。これは、不滅のエネルギーの完璧な例です。その小さな毛玉は一日中走ることができ、疲れることはありません。しかし、それは今日の社会では忙しくて速い生活であり、時間の運動やジャンクフードが隅々にありません。しかし、肥満に対処しているのは人口だけではありません。2018年には、米国の猫の約60％と犬の56％が太りすぎまたは肥満であると推定されています。自分の健康のためだけでなく、親友のためにも行動を起こす時が来ました。
犬が一日中疲れることなく走れると感じたことはありますか？質の高い走りはあなたにとってちょうど十分な運動かもしれません、そして特に犬は素晴らしいランナーです。しかし、人間と同じように、犬も習慣の生き物です。彼らはすぐに毎朝走るルーチンに入ります。朝のランニングをしばらくすると、絆を深めて疲れる時間になります。しかし、冬が来たら、トレーニングをあきらめずに、犬を暖かく保つためにベストを購入することを検討してください。また、自分用の高品質のギアを入手してください。詳細については、このWebサイトを参照してください。
犬と人間が走っている間、同じようなエネルギー燃焼をすることを知っていましたか？彼らは歩きながら1マイルあたり1ポンドあたり約0.8カロリーを消費し、人間は0.73を燃焼します。ポンドを失うために、あなたとあなたの犬の友人は3500カロリーを使用する必要があることを覚えておいてください。だからこそ、食事を変えることが減量への重要なステップです。
走りに行くように動機付けるためにトレーニング仲間がいることは常に良いことであり、その役割を果たすためにあなたのペットよりも優れているわけではありません。彼らは実際にあなたにあなたのベッドから出るように強制します。数回の朝のランニングの後、彼らはこれを期待するように内部時計を設定します、そして彼らの子犬の目に抵抗するのは難しいかもしれません。あなたをベッドから出すこととは別に、あなたの犬はあなたがあなた自身よりも速くそして長く走るようにあなたをやる気にさせることができます。誰かに集中してもらうと、運動が楽になり、気付かないうちに時間が経ちます。
ランニングは素晴らしい運動であり、減量のためだけではありません。心臓病、腎臓病、さらにはいくつかの癌のリスクを減らすなど、あなたの健康に多くの利点があります。しかし、それはあなたの犬の健康にも同じ利点があります。毎日少なくとも30分間の運動は、健康を大幅に改善することができますが、気分や睡眠も改善する可能性があります。良いトレーニングの後、あなたとあなたの犬は赤ちゃんのように眠ります。 
犬と一緒に屋外で過ごす時間が非常に長いので、ほとんど同じ人が犬を散歩したり、公園を走ったりしていることに気付くでしょう。新しい人に会う素晴らしい機会があります。私たちはおそらく、犬の散歩中に大切な人と出会った人を知っています。毎週のハイキング、毎日の散歩、そしてランニングは、あなたにたくさんの運動を与え、あなたに健康上の利益を提供するだけでなく、あなたが新しい人々（そして犬）に会うことを可能にします。その方法で新しいトレーニング仲間を見つけることさえできるかもしれません。
誰が知っている、多分あなたは本当に走ることを愛し始めるでしょう。しかし、あなたがすでにランナー、特に長距離ランナーである場合、あなたはあなたの犬の仲間から最も恩恵を受けるでしょう。あなたの小さな犬の友達はいつもあなたと一緒に走るためにそこにいて、あなたの走りを通してあなたのやる気を維持します。
しかし、あなたとあなたの犬にとってのスポーツはランニングだけではありません。彼らは水泳が大好きで、あなたが水泳をしているなら、地元の川や湖が一緒に時間を過ごすのに最適な場所かもしれません。どんな運動をしていても、あなたの人生はずっと健康で幸せになっていることに気付くでしょう。
斑点を付けられたニシキヘビ（ Antaresia maculosa ）は、20年まであなたの家でとても幸せに暮らせる小さなヘビです。 爬虫類の趣味の人が彼女の「Mac」を称賛し始めたとしても、彼女は必ずしもコンピューターについて話しているわけではありません。 代わりに、話者はあなたが今まで出会った中で最もクールな小さなヘビの1つに言及しているかもしれません。 「少し」という言葉を強調します。斑点を付けられたパイソンは、その控えめな寸法で知られているオーストラリアの蛇です。巨大なアミメニシキヘビのように、そのいとこたちの中には全長が20フィート（6メートル）を簡単に超えるものもありますが、
犬は毎日散歩する必要があることを誰もが知っています。あなたがあなたの犬を歩かなければ、あなたはあなたの家に多くの混乱をもたらすでしょう。でも猫？人々は通常、猫を飼い主が歩く必要のない、メンテナンスの少ないペットと見なしています。彼らが外に出る場合、それは彼らの所有者が周りにいるのではなく、独立して走って遊ぶことです。ただし、猫の飼い主が驚いたことに、猫を散歩させることにはメリットがあります。 ペットを飼うことには多くの利点があり、猫も例外ではありません。ここにあなたの猫を歩くことの5つの利点があります。また、猫の散歩のトレーニングと、猫をより効果的に歩くためのヒントについても（簡単に）説明し
