人間の体重とその寿命への影響に関しては、最新の流行の食事と同じくらい頻繁に意見が変わります。数十年前、シンは「中に」あるだけでなく、若者の秘密であると考えられていました。その後、科学者たちは、薄すぎたり重すぎたりすると、生命から数年を差し引く可能性があると結論付けました。今年の調査によると、肥満度指数が正常な成人期に入った後、わずかに太りすぎになりましたが、肥満ではなく、長生きしたことが明らかになりました。
答えを特定するのが難しい理由の1つは、人々が長生きするため、生涯にわたって人間を研究することはほぼ不可能であるということです。
犬の場合は違います。たとえば、ラブラドールレトリバーの平均寿命は約10〜12年です。そのため、研究者は生涯を通じて48匹のラブラドールレトリバーを追跡する画期的な14年間の研究を実施し、犬を痩せた状態に保つことで平均して2年近く寿命を延ばすことができることを発見しました。
研究は48匹のラブラドールレトリバーの子犬から始まりました。すべての犬は同じ食事を与えられましたが、犬の半分は他の犬よりも25パーセント少ない餌を与えられました。一部の犬はより少ない食物を受け取りましたが、研究者はグループが栄養を欠いていないことを確認しました。
研究の終わりに、より少ない食事をした犬の寿命の中央値は13年でしたが、より多くの餌を与えられた犬の寿命の中央値は1。8年でした。これは、栄養失調のない食事制限が犬の寿命を延ばすことができることを示した最初の縦断研究でした。
摂食制限は、骨格の成熟、骨の構造、代謝の面で犬に悪影響を及ぼしませんでしたが、痩せた状態に保たれた犬は関節の健康上の利点を経験しました。
2歳までに、給餌量の少ない犬の股関節形成不全の発生率は半分でした。 満腹の犬のそれ。痩せた犬でも、症状の重症度ははるかに軽かった。
これらの犬の股関節炎の発症も後年でした。 X線で股関節炎を認識できる年齢の中央値は、満腹の犬では6歳でしたが、痩せた犬は12歳まで関節炎の証拠を示しませんでした。これは、ボールを追いかけてハイキングをするのにさらに6年間かかります。おそらく、関節炎の痛みでボールを抑えることはできません。
同じことが他の関節の関節炎にも当てはまりました。 8歳の時点で、痩せた犬の10％だけが、2種類以上の関節に変形性関節症を患っていましたが、満腹の犬の77％はそうでした。
犬は年をとるにつれて、加齢性疾患に苦しむ可能性が高くなります。満腹の犬と比較して、痩せた犬はより大きなインスリン感受性を示し、それは糖尿病を食い止めるのに役立ちます。彼らの免疫システムは、感染症と戦うこともできました。これは、犬を痩せた状態に保つことが加齢性疾患の発症を遅らせるように見える理由の一部である可能性があります。
痩せた犬の半数が慢性疾患の治療を必要とした平均年齢は12歳でしたが、満腹の犬は9.9歳でした。
太りすぎの犬を持つペットの親のための教訓はこれです：減量は彼らの健康、生活の質を改善し、さらには彼らの寿命を延ばすのを助けることができます。とはいえ、ドッグフードの量を25％減らすだけではいけません。それは、栄養不足につながる可能性があるからです。代わりに、獣医師と協力して、犬の体重を減らし、痩せた状態を維持するための計画を立ててください。
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