後ろ足のための犬のエクササイズ

人間と同じように、定期的な運動はあなたの犬の一般的な健康のためだけでなく、怪我の後に力を取り戻すのを助けるために不可欠です。以下は、特に後ろ足を強化するために犬を使ってできるいくつかのエクササイズです。いくつかのエクササイズはあなたの援助を必要としますが、多くのエクササイズはあなたの犬の通常の日常生活に適応させることができます。

あなたの犬が助けを必要とするとき

時々、あなたの犬は彼が以前ほど活発ではないかもしれません。彼は怪我から回復しているかもしれませんし、老化のために運動にそれほど熱心ではないかもしれません。このような場合、関節可動域のエクササイズは、筋肉を動かし、血流を増やすのに役立ちます。関節可動域のエクササイズを開始する前に、犬とその状態に最適なエクササイズについて獣医師に相談してください。関節可動域のエクササイズには、股関節の回転、膝の回転、ホックの回転、自転車が含まれます。自転車の場合、犬は立って、一度に1本の後ろ肢を支えて回転させます。

これらの筋肉を温める

ウォームアップとストレッチのエクササイズは、激しい活動の前に不可欠であり、血液が筋肉に流れるのを助けます。定期的なストレッチは、筋肉や関節の怪我のリスクを減らすのに役立ちます。後肢のストレッチの場合は、犬を隣に立たせます。手を伸ばして片方の後ろ足をまっすぐ後ろに伸ばし、3秒間保持します。反対側の足で繰り返します。ゆっくりとしたペースのウォーキングまたはジョギングでこれらのストレッチをたどり、激しい活動の前に心拍数を徐々に上げます。追加のストレッチとゆっくりとした歩行ですべての活動を追跡し、体を冷やして怪我のリスクを減らします。ウォームアップとクールダウンには3〜5分しかかかりません。

その他の歩き方

平らで滑らかな表面を歩く代わりに、砂浜を散歩するために犬を連れて行ってください。より柔らかい表面積は手足の認識を高め、強さを構築します。別のオプションは、湖または浅いプールのいずれかで、水の中を歩くことです。体重を支えることができない犬の場合、水中を歩くと、支えなければならない体重を減らしながら筋肉を動かすことができます。後ろ向きに歩くことは、後ろ足に焦点を当てるもう1つの選択肢です。御馳走をインセンティブとして使用して、犬の前に立ち、犬に向かって歩き、犬を後ろに歩かせます。

楽しさとゲーム

あなたがすでにあなたの犬と遊ぶかもしれない単純なゲームは後肢を対象としています。犬と一緒に引っ張るゲームをするときは、引っ張る物体を頭の高さに保ちます。これはあなたの犬が彼の後ろ足をかみ合わせる必要があります。引っ張るときは、けがをする恐れがありますので、おもちゃをぐいと動かさないでください。楽しいエクササイズのために、音楽をかけて、犬をダンスフロアに連れて行ってください。前足を持ち上げて、簡単なダンスのステップを練習します。

デボラ・ルンディン著

参照：

Dodgerslist.com：パッシブセラピー
HandicappedPets.com：理学療法を開始する時期
Anacapa Working Dog Association：犬の運動選手の条件付け
Cece's Gym：敏捷性のためのエクササイズの強化、パート1

作者について
Deborah Lundinは、医療分野で20年以上の経験があり、中小企業の経営者としてのプロの作家です。彼女はノーザンイリノイ大学で医学と社会学を学びました。彼女の情熱と興味には、フィットネス、健康、健康的な食事、子供、ペットが含まれます。

注意：新しいエクササイズを開始する前に、まず獣医に相談することが重要です。 彼らがあなたの特定の犬に適していることを確認するために。

ペットの食事、投薬、または身体活動のルーチンを変更する前に、必ず獣医に確認してください。この情報は、獣医の意見に代わるものではありません。