猫は、美容休息が必要であるという評判があります。平均的な猫は1日15時間の睡眠になります 。ただし、子猫や年配の猫は1日20時間も入れます。
人間が必要とする8時間について考えると、それはスヌーズのほぼ2倍です。他の動物と比較すると、猫は犬よりも睡眠が短く（12〜14時間）、ナマケモノとほぼ同じ長さで、コウモリやオポッサムよりも睡眠が短い（20時間）。
以下では、猫の眠りのニーズと、猫と添い寝するのが良いかどうかについて詳しく説明します。
あなたが振り返るたびに、子猫はさらに別の猫の昼寝に落ち着いているように見えることはありますか？あなたが数学をするとき— 1日24時間のうち15時間—猫は彼の人生のほぼ3分の2を眠ります。そして、主に夜に活動する生き物について話しているとき（それについては後で詳しく説明します）、彼らはできるだけ多くの猫の昼寝で働くしかないのです。あなたの猫が眠っているなら、彼を放っておいてください。彼は本当にその休息が必要です。
すべての動物は眠ります。科学者は睡眠の背後にある理由を完全には理解していませんが、すべての動物が睡眠を必要としているという事実は、それが健康と長寿のためにどれほど必要であるかを明らかにしています。猫に関しては、研究者は猫の睡眠習慣が肉質でタンパク質が豊富な食事と関係があると考えています。VetStreet.comによると、余分な休息は消化を助けます。
あなたが気づいたかもしれない一つのことは猫が多くの短い期間で眠ることです。私たちのように、彼らは深い睡眠サイクルを経験します。ただし、5分間すべて持続します。それらの愛らしい足のけいれんはレム睡眠を明らかにするかもしれません。
ほとんどの人間とは異なり、猫は適切な刺激に反応して非常に迅速に行動に戻ることができます。缶切りの音、または部屋の中を歩いている彼らのお気に入りの人間の音は、子猫を目覚めさせて彼女の足元に乗せるのに十分です。同時に、猫が休む必要があるときに猫の邪魔をしないことが重要です。そのため、子供を含む家族全員が猫に時間とスペースを与えていることを確認してください。彼女が再びプレーする準備ができたら、彼女はあなたに知らせます。
もちろん、猫は暗くて囲まれた場所で丸まって寝るのが大好きです。これはおそらく、捕食者や待ち伏せから身を守るという彼らの本能に結びついています。数に安全性があるため、多くの人がお気に入りの人間の膝の上で、家の中の他のペットの隣で丸くなりたがっています。
キティが起き上がる（または横になる）のに問題が生じ始めている、または通常の手がかりにすぐに目覚めないことに気付いた場合、これらは根本的な医学的問題の兆候である可能性があります。猫の獣医またはプライマリヘルスの専門家との訪問をスケジュールします。
猫の眠りに関する他の大きな問題は、彼らが最も多くの睡眠をとるときと関係があります。猫を夜行性と見なす人もいます。つまり、猫は1日中解雇されるとは限りませんが（さらに言えば、一晩中目が覚めるとは限りません）、活動時間の大部分は暗くなった後です。他の人は猫を薄明薄暮性として特徴づけます、それは彼らの活動が夜明けか夕暮れにピークに達することを意味します。理論は野生であり、猫の自然の獲物も夕暮れの周りで活動していますが、より大きな夜行性の捕食者はまだ休んでいます。
あなたの猫の場合がどうであれ、彼らの目が暗い活動のために設計されていることは明らかです。 Live Scienceによると、猫の目には人間よりも6〜8個多い桿体細胞があり、薄暗い照明の中で猫が物体や動きをより見やすくします。対照的に、人間の網膜には、猫よりも多くの錐体細胞（明るい光で最もよく機能する光受容体）があります。
[猫の目についてもっと知りたいですか？足を上げるポッドキャストでは、猫の目の特徴的な垂直スリットについて説明しています。]
あなたの就寝時間になると、猫はあなたの側で丸くなったり、スヌーズのためにあなたの上に横になったりする準備ができているかもしれません。猫をベッドで寝かせることには多くの利点があります。忙しい一日を過ごした後、猫の寄り添いは心地よくなります。暖かさと安全性は猫にとって喜ばしいものです。そして親密さは人間と猫の絆を深めます。アレルギーがあなた（またはあなたのパートナー）にとって問題ではなく、あなたの猫がノミやダニに問題がない限り、添い寝は完全に問題ないはずです。
人間は8時間のシャットアイを必要とするため（そして私たちのほとんどは睡眠不足で生活しています）、この睡眠の取り決めの最大のリスクは睡眠障害の可能性が高いことです。猫は午後にもっと処分されます。 1つの連続したブロックに時間を詰め込むのではなく、より短いスプリントで眠る活動。だから、はい、あなたはスヌーズしている間、彼女が目を覚ましてアクティブになることをかなり期待することができます。時々、それはキティがニャーと鳴く、足を引っ張る、そしてナッジすることであなたの注意を引き付けようとすることを意味します。
夜間のせせらぎが問題になる場合は、この記事のトレーニングのヒント「キティがいつもニャーと鳴くときにどうするか」を試してみてください。
猫や人間の多くの親が発見するように、猫はバシネットやベビーベッドのような囲まれた空間を昼寝やただぶらぶらするのに最適だと感じています（特に、行動から離れた静かで暗い部屋に置かれている場合）。赤ちゃんの部屋が、かつて猫が昼寝や遊びをするのを歓迎していた場所である場合も、混乱を招く可能性があります。
猫はいくつかの理由でベビーベッドから遠ざける必要があります。
一番の理由は、猫は暖かさが大好きなので、赤ちゃんの呼吸を妨げる可能性のある乳児に横になりたいと思うかもしれないということです。
もう1つは、新しい赤ちゃんを家に連れて帰るなど、家で大きな変化を起こして猫が経験するストレスと関係があります。ストレスに対する猫の一般的な反応は、トイレに行くべきではない場所に行くことです。これは、ベビーベッドやバシネットのマットレスを意味する場合があります。 （この行動を、猫があなたや幼児に対して敵意を示していると解釈しないでください。）
理想的には、赤ちゃんが帰宅する前にベビーベッドを設置し、ベビーベッドに入らないように猫のトレーニングに取り組むことができます。
赤ちゃんが到着したら、安全のために保育園のドアを閉めておいてください。
猫が健康的なライフスタイルを維持できるように、時間と空間を与えて、必要なすべての休息を取りながら、腸の生態系のバランスを保つおいしい高タンパク食を与えてください。 NutriSource専用のGood4Life®には、腸の健康を増進するためのプレバイオティクスとプロバイオティクスが詰め込まれており、消化を改善します（トイレの臭いを減らします）。地元で買い物をして、独立したペット販売店でNutriSourceを見つけてください。
重要なポイント 猫はよく眠ります。実際、猫は毎日18時間以上寝ることが一般的です。退屈、不安、病気など、猫がよく眠っている理由はたくさんあります。猫の睡眠習慣の突然の変化に気付いた場合は、獣医に相談してください。 猫は寝るのが大好きで、どこでも寝ることができます。膝の上や流し台から台所のテーブルやキーボードの上で仕事をしているときまで、リラックスした猫が眠らない場所はありません。しかし、なぜ猫はそんなに眠るのですか？猫は遊んだり、走ったり、ジャンプしたりするのに数時間の睡眠が必要です。ただし、退屈や痛みなど、他の理由で眠ることもあります。 あなたは猫ととても多くの時間を過ごすので、あなた
重要なポイント 新しい猫や既存のペットが互いにどのように反応するかわからないため、新しい猫を家に紹介するには忍耐が必要です。必要な予防策を講じ、動物と知り合うことで、ペットが平和に暮らせるようになります。 猫は、特に何年もの間、家庭で唯一の猫である場合、信じられないほど領土的である可能性があります。残念ながら、多くの猫の飼い主は、新しい猫を家に紹介する方法や、大人や子供に猫を紹介する方法を知りません。信じられないかもしれませんが、2匹の猫をまとめて仲良くすることはできません。新しい猫を家に持ち帰ると、両方に不安を引き起こし、否定的な経験と行動上の問題を引き起こす可能性があります。 最終的に
