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ペットを飼うことの利点:科学はあなたの人生がより幸せになると言っています

ペットを飼っている人は、人間と動物のつながりの重要性をすでに知っています。ペットは、複数のレベルで愛、交際、および楽しみを提供します。猫が喉を鳴らしているのを聞いたり、犬が尻尾を振っているのを見ると、喜びと興奮があります。現在ペットを飼っていなくても、動物と触れ合ったときにこれらの感情を経験したことがあるでしょう。興味深いことに、科学はこの感覚を裏付けています。人間と動物のつながりに関する研究者は、ペットを飼うことには多くの健康上の利点があることを発見しました。人類へのペットセラピーの利点は計り知れません。

至福と平和を体験したいのなら、科学がペットがあなたの答えかもしれないと言う3つの理由がここにあります!

社会的交流の機会が増える

ペットを飼うことの利点:科学はあなたの人生がより幸せになると言っています

うつ病や不安の主な原因の1つは、孤独感です。孤独な人はしばしば極度の感情的な痛みを感じ、驚くべき結果をもたらします。孤独は世界的な流行であり、若者にも高齢者にも同様に問題を引き起こしています。心臓病、うつ病、さらには統合失調症など、孤独を感じることから生じる精神的および肉体的な健康上の問題があります。

ペットを飼うことは、社会的交流の機会を提供します。社会的であることは、必ずしも話をしなければならないことを意味するわけではありません。代わりに、それはあなたがつながりを共有する誰か(またはこの場合は動物)を持っていることを意味します。猫が膝をゴロゴロ鳴らすとき、それは社会的相互作用です。犬があなたと一緒にフェッチをしているのを見ると、これも社会的相互作用です。ペットを飼うことは、孤独を寄せ付けないことで至福を達成するのに役立ちます。

ペットは高揚することができます

ペットを飼うことの利点:科学はあなたの人生がより幸せになると言っています

ペットの飼い主が知っているように、私たちの毛皮のような友人は、私たちが落ち込んでいるときをしばしば感じることができます。あなたが仕事で厳しい一日を過ごしているなら、あなたの犬がやって来てあなたと寄り添うかもしれません。あるいは、あなたの猫はいつもより少し愛情深いようです。ペットを飼うことはあなたの感情を調整し、それらが制御不能になるのを防ぐのに役立ちます。次に、これはあなたの人生の全体的な見通しにプラスの影響を与える可能性があります!

ペットは私たちを笑わせます

ペットを飼うことの利点:科学はあなたの人生がより幸せになると言っています

私たちの4本足の友達は何回私たちを笑わせますか?インターネットには無数の犬と猫のビデオと写真があり、彼らが奇妙なことや面白い猫や犬の行動をしていることを示しています!あなたが面白いペットを飼っているなら、あなたは同様に多くの健康上の利益を得るでしょう。科学は、笑いが痛みを和らげ、免疫システムを改善し、人生に対する私たちの全体的な満足度を改善することを含む、私たちのシステムに多くのプラスの利益をもたらすことを示しました。多くの場合、私たちがペットと共有する笑いは、ペットとの前向きなつながりを育んだ結果です。彼らは同じ愚かなことを何度も繰り返すので、私たちは笑います。順番に、私たちのペットは私たちが受け取ることができる最高の薬を私たちに与えています-笑い!

あなたのペットはあなたの健康を改善するかもしれません

ペットを飼うことの利点:科学はあなたの人生がより幸せになると言っています

ペットを飼うことの利点のいくつかには、笑い、私たちを元気づけること、そして私たちに社会的交流の機会を与えることが含まれます。科学は、これらすべてのものが私たちの全体的な精神的健康にとって重要であることを示しています。興味深いことに、科学はまた、動物をかわいがることの利点が私たちの身体の健康にとっても重要であることを示しています。あなたが犬のようなペットを飼っているとき、あなたはあなたのペットと長い散歩をしたり、彼らと遊んだりする可能性が高くなります。ペットを飼うことはあなたをより活発にすることができ、それは健康を維持するのに役立ちます。落ち込んだり落ち込んだりすると、ストレス反応を引き起こし、長期的な合併症を引き起こす可能性があります。あなたはあなたがあなたのペットの世話をしていると思うかもしれませんが、実際には彼らもあなたの世話をしています!

ペットを飼うことはあなたにどのような利益をもたらしますか?

ペットの世話には、多くの身体的および精神的健康上の利点があります。ペットはあなたを幸せにし、ストレスを減らし、もっと笑うようになります。ペットは私たちに交際を与えることで、うつ病や孤独を管理するのに役立ちます。

キツネをペットとして飼うことは合法ですか?

キツネをペットとして飼うことは合法ですが、キツネの世話は非常に難しい場合があることを知っておく必要があります。彼らは野生動物であり、特別な注意を必要とする特定の栄養的および環境的ニーズがあります。

ペットを飼うことはうつ病にどのように役立ちますか?

いつもあなたと忠実で愛情のある仲間を持つことは、孤独と鬱病を和らげるのに役立ちます。ペットはあなたに無条件の愛と幸福を提供します。研究によると、人間と動物の絆は、ストレス、不安、うつ病を軽減し、運動と遊び心を促進することができます。

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