私たちはしばしば呼吸と食事を当然のことと思っています。しかし、私たちが体に吸い込む呼吸や食べる食べ物は、私たちを生き続けるという基本的な目的を超えて、私たちの健康、そして私たちの犬に影響を与えます。体内で最適な酸素化とアルカリ性のpHレベルを確保することで、細胞や臓器を健康に保ち、自分自身や犬の病気を予防することもできます。
恐竜の時代、地球の大気中の酸素含有量は50％でした。科学者たちは、北極の氷と琥珀に見られる小さな泡を取り、それらから空気を取り除いて酸素含有量を測定することでこれを発見しました。 1世紀前、大気中の酸素含有量は38％まで低下していました。今では約21％です。
私たちは皆、酸素を吸います。酸素レベルが上がると、赤血球は余分な酸素を吸収して細胞や組織に供給します。より多くの酸素はより効率的な老廃物と毒素の除去を意味します。細胞は、十分な酸素を利用できると、よりよく機能します。重要なのは、ほとんどの病気を引き起こす有機体と、酸素が少ないかまったくない環境のような癌です。
酸素はまた、体内の酸を中和するのに役立ちます。一例は、筋肉の過負荷から生じる乳酸です。酸素化された細胞は脂肪をより効率的に燃焼します。十分な酸素は食物の消化を助け、エネルギーを生成します。犬の体のすべての細胞は、十分な酸素があるとパフォーマンスが向上するため、免疫システムの機能も向上します。
私たちは恐竜が知っていた世界とは非常に異なる世界に住んでいます。恐竜はカウチポテトとは見なされませんでした。速く動くものもあればゆっくり動くものもありましたが、すべて動きました。彼らは食べ物や水を探したり、捕食者を避けたり、獲物を捕まえたりしなければなりませんでした。その間ずっと、彼らは50％の酸素を呼吸していました。動きと活動は、血液とリンパの循環、および肺が酸素を使用する能力を改善します。
今日、私たちは21％の酸素しか呼吸していないため、カウチポテトの世代になりました。そして、多くの犬がいます。これが、ウォーキング、ランニング、プレイによる酸素化が非常に重要である理由です。呼吸を増やすと二酸化炭素が吹き飛ばされ、より酸素化されたアルカリ性の体ができます。このように見ると、運動は体力以上のものです。それはまた、私たち自身と私たちの犬のために、より健康的でより酸素化された体を追求することでもあります。
呼吸を増やすと二酸化炭素が吹き飛ばされ、より酸素化されたアルカリ性の体ができます。
高校の理科の授業では、リトマス紙のストリップを使用してpHについて学んだかもしれません。これらの紙片は、液体に浸された後、さまざまな色合いの赤または青に変わり、液体のpHを示します。酢とレモンジュースは酸性（酸っぱい味）ですが、重曹はアルカリ性（苦い味）です。物質のpHを測定するとき、それが酸性かアルカリ性かを調べます。略語pHは「潜在的な水素」を表します。溶液のpHは、その水素イオン濃度の尺度です。 pHが高いほど、液体はアルカリ性で酸素が豊富です。酸素が豊富であることは、細胞や臓器の健康の鍵です。肝臓、膵臓、胆嚢、心臓、腎臓、その他すべての臓器やシステムの健康的な機能は、アルカリ性の状態に依存します。環境がアルカリ性であるほど、パフォーマンスは向上します。細胞は間質液に囲まれ、浸されています。この液体は実際には細胞自体から分泌されます。アルカリ性の間質液は、腎臓や肝臓などの臓器がはるかに効率的に機能することを可能にします。実際、腎臓と肝臓はアルカリ性環境でほぼ40倍良く機能します！
pHが高いほど、液体のアルカリ性と酸素が豊富になります。
あなたの犬が食べる食べ物は彼の体のpHを決定します。ただし、カウンターのボウルに座っているときに測定される食品のpHは、犬の体のpHに与える影響を反映していません。実際、食品の元のpHは、体内で逆の効果をもたらす可能性があります。食品のpH効果は、消化後に決定されます。 。たとえば、レモンは体外では酸性ですが、食べて消化すると体液がよりアルカリ性になります。体外のアルカリ性食品であるミルクは、摂取すると実際に体をより酸性にします。もちろん、アップルサイダービネガーは酸性です。しかし、それは体内でアルカリ効果を生み出します。発酵食品はまた、細胞や臓器をアルカリ化します。肉、鶏肉、および同様のタンパク質源は、体をより酸性にします。なぜこれが起こるのかについて興味深い説明があります。これらのタンパク質が消化されると、硫黄とリンの両方の分子が形成され、腸管が酸性になります。肉には窒素も含まれており、消化されるとアンモニアに変わります。アンモニアは細胞に有毒であるため、体はそれを中和してから排泄する必要があります。体は重炭酸塩の貯蔵を使用することによってこれらの過剰な酸と毒素を中和して管理します。これらの重炭酸塩貯蔵は、腸管内のアンモニアや他の化合物によって生成された酸性環境を中和するために腸に引き込まれます。これらの貯蔵が放出されて腸に失われると、重炭酸塩の貯蔵を失った細胞内液が酸性になります。
体が酸性になりすぎると、腎臓、肺、肝臓という3つの異なる臓器が余分な酸や有毒物質を排除する役割を果たします。毒素が多すぎて酸性度が高すぎると、これらの臓器に大きなストレスがかかります。肝臓は腎臓の40倍の毒素を処理できるため、最も重要な臓器の1つです。体が酸性の場合、細胞のATP（細胞のエネルギー源）の維持、洗浄、生成のタスクを適切に実行できません。 ATPがないと、細胞のバッテリーが少なくなり、発がん性物質が蓄積します。
食事療法と運動の両方がどのように体の健康に強力な影響を与えるかはかなり明白なはずです。組織や細胞の優れた酸素化は、病気や病気への抵抗力を高めるとともに、健康を促進します。
犬は肉食動物ですが、体内の細胞や臓器をアルカリ化および酸素化するのに役立つ食物も摂取する必要があります。彼らはまた、毎日運動するように奨励されるべきです。単純な日常の活動は、しばしば当たり前のことと見なされ、あなたの犬（そしてあなた自身）の健康に重要な影響を与える可能性があります！
どこを見ても、誰かが「純粋な」飲料水のボトルを握っています。ラベルには、手付かずの雪に覆われた山々、または緑豊かな北の森が描かれています。確かに、場合によっては、人々は流行に反応しています。しかし、健康志向のアメリカ人は、自分たちが消費したり、世話をしている動物が利用できる飲料水の安全性に関する深刻な懸念にますます反応しています。 水はすべての哺乳類の健康に重要で複雑な役割を果たしており、温血動物の体重の55〜75パーセントを占めています。胎児は母親の羊膜嚢で発達し、誕生から死に至るまで、哺乳類の数十億の細胞のすべてに水を浴びせて満たします。本質的に、人、犬、その他の哺乳類の体は水冷エンジン
腸の健康は文字通りあなたの犬の全身と全体的な健康に影響を与えます。最近では、市販の犬用食品（特にキブル）、抗生物質、ステロイド、NSAIDS（非ステロイド性抗炎症薬）、ワクチン、ノミやダニの治療、ストレスなど、さまざまなことが犬の消化器系に大きな打撃を与えています。環境毒素 、 もっと。ペットの飼い主は、犬の病気の原因を突き止め、健康を軌道に戻すのに苦労していることがよくあります。 一見無関係と思われる病気の多くは腸の問題によって引き起こされます 胃腸の健康が他の多くの健康問題の根本原因である可能性があるため、私たちは犬の下痢だけのような消化器系の問題について話しているだけではありません
