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「正常」に戻りやすくなる分離不安を防ぐ方法

昨年(または2年)は私たち全員にとってさまざまな方法で挑戦してきましたが、多くの犬にとって、この「前例のない時間」は少し夢の実現でした。彼らのお気に入りの人々は24時間家にいます!実際、パンデミックの間に生まれた、および/または養子縁組された犬にとって、検疫は彼らが知っている唯一の現実かもしれません。

しかし、最終的には状況が変わり(そうなるでしょう!そうしなければなりませんか??)、多くの人々は、仕事、学校、社交のために実際に家を出るという日常生活のいくつかのバージョンに戻るでしょう。これは、多くの犬が絶え間ない交際から突然長期間一人で家に帰ることが期待されることを意味します。一人で落ち着いて家にいることに慣れるには、犬にとって時間と練習が必要です。犬の適応を意図的に支援することは、分離不安を予防または軽減するのに役立ちます。移行を簡単にする方法は次のとおりです。

犬の分離不安を理解する

分離不安は、推定13〜18%の犬に影響を与える深刻な状態であり、行動の専門家に紹介された犬の20〜40%で診断されます。ほとんどの犬は放っておくのが嫌いですが、分離不安の犬は放っておくとひどく苦しみます。分離不安の兆候は、軽度から極度までさまざまです。あえぎや泣き言、ペーシング、木枠に落ち着かないことから、排尿や排便、過度のよだれ、家や家具の破壊、ノンストップの吠え/発声などのより深刻な行動まであります。 。分離不安障害の犬にとって、放っておかれるのは単に不快なだけではありません。パニックを引き起こす可能性があります。

犬に分離不安があるかどうかを見分ける方法

分離不安を経験する犬は、飼い主が去ることを予測する兆候に敏感になることがよくあります、とサンフランシスコを拠点とするCPDT-KA認定トレーナーのAlishaArdianaは言います。持ち物を集めたり、靴を履いたり、マスクをしたりすると、犬が不安になることがあります。彼らはあなたの出発を阻止しようとしたり、ペーシングと発声を開始したり、通常は立ち入り禁止になっているものを噛み始めたりするかもしれません。

分離不安を軽減するために今何を始めるべきか

「正常」に戻りやすくなる分離不安を防ぐ方法

分離不安トレーニング計画を立てる

犬が自分で家に帰る方法を学ぶ(または再学習する)のを手伝うのを始めるのは時期尚早ではありません。あなたがしたくないことは、厳格な封鎖と24時間年中無休の家から、犬に調整する機会を与えずに一晩中フルタイムでオフィスに戻ることです。

新しいルーチンを段階的に導入し、毎日一人でプログラムするようにしてください。まだ職場に戻っていない場合でも、起床時間、就寝時間、歩行時間に関しては、今すぐ最終的なスケジュールの反映を開始してください。たとえば、朝に家を出て、日中は間隔を長くすることを計画します。ブロックを散歩している間、犬を家に置いておくか、別の場所に座ってメールに返信することもできます(変更によりあなたが実行される可能性があります 同じく元気です)。少し多いように聞こえますが、スケジュールを作成すると役立つ場合があります。そうしないと、「家を15分間離れる」などのことを考慮に入れるのが難しくなります。

不安の引き金を取り除く

家を出る前に、不安を引き起こす可能性のあるもの(鍵を手に取ったり、靴を履いたりするなど)に対して犬の鈍感化を開始します。犬にとって具体的なトリガーは何かを判断します。これらのことを行う動きを通り抜けますが、離れないでください。

系統的脱感作の練習

この用語は少し怖いように聞こえますが、考え方は単純です。犬を非常に短い時間放っておいて、耐性を高めてください。 「短い」は、あなたが去るときにあなたの犬がどれほど不安になるかに応じて、10秒ほどの短いものになる可能性があります。彼らが落ち着いて一人でいることができる時間の長さをゆっくりと積み上げてください。研究によると、この系統的脱感作アプローチは、犬の分離不安に対処するための最も効果的な方法の1つです。

カウンターコンディショニングを追加

このステップは、しばしば鈍感化と密接に関連しています。不在のときは、メリットを提供します。家に帰ったら、その恩恵を取り除いてください。それは真の分離不安の治療法ではありませんが、犬が良い習慣を身につけ、あなたの去りとの前向きな関係を築くのに役立ちます。健康的なおやつや食べ物を詰めた耐久性のあるゴム製のおもちゃは、犬が留守中に自分を落ち着かせる方法を提供すると同時に、精神的な豊かさを提供します。おもちゃを事前に準備して凍結します。これにより、おやつが長持ちし、犬が一人で家にいる間に解決できるパズルがさらに作成されます。通常の御馳走オプション以外の何かについては、冷凍カモミールティーを試してみてください。淹れたてのお茶を室温に戻した後、コングに注ぎ、冷凍してから、犬に飲ませて舐めます。人々で機能するのと同じなだめるような特性は、犬の心を落ち着かせる補助としても機能します。また、テレビ、ラジオ、またはホワイトノイズマシンを離れるときにそのままにしておくこともできます。これらの意図的な音は、犬が吠えるように刺激する可能性のある近所の音を遮断するのに役立ちます。音は落ち着きを取り戻し、犬が家にいるときに聞き慣れている日常の音を反映しているため、犬がリラックスするのに役立ちます。

出発を控えめにする

家を出たり帰ったりすることで感情的になったり、大したことをしたりしないでください。行く直前に犬に大きな抱きしめるセッションを与えたり、戻ったときに何年も会っていないように振る舞ったりしないでください(家に帰るときに注意を向ける前に、犬が落ち着くまで待ってください)。ここでのアイデアは、あなたの出入りについてNBDの雰囲気を強化することです。

「正常」に戻りやすくなる分離不安を防ぐ方法

列車の独立性

分離不安を回避するための大きな、時には見落とされがちなステップの1つは、いる時間帯に犬が自立するように訓練することです。 一緒。あなたの犬が愛情、注意、そしてソファの時間にノンストップで自由にアクセスできるとき、彼らはそれらのタイプの報酬に依存するようになる可能性があります。そうすると、それらのものが突然取り除かれたとき、彼らはただリラックスするのに必要なスキルを持っていません。犬との日常生活の境界を設定し、まだ家にいるときに離れている瞬間を作成していることを確認してください。木枠または家の別の場所に定住させます。静かに冷やしてから、賞賛しておやつをあげましょう。

「犬はあなたの不在で落ち着く前に、あなたの前で落ち着くことを学ぶ必要があります」とアルディアナは言います。一部の犬にとってこれは自然に起こります、そして他の犬はこれらのスキルを学ぶことをサポートする必要があります。 Ardianaは、犬の飼い主に、犬が食べ物、濃縮、または咀嚼のために楽しんでいる活動を特定し、最初に家の別の場所で忙しいときに、滞在する部屋でそれらの食べ物/おもちゃ/活動へのアクセスを提供することをお勧めします。それからあなたが去り始めると。

演習のアップ

「疲れた犬はいい犬だ」という表現は、ある理由で古典的です。あなたが去る前にあなたの犬に活発な散歩または走りを与えるようにしてください。十分な定期的な運動はセロトニンを生成します。セロトニンは気分を安定させ、落ち着かせる効果があり、犬が満足し、必要なときにリラックスできるようにするための出口を提供します。

「正常」に戻りやすくなる分離不安を防ぐ方法

自宅で実際に何が起こっているかを確認する

あなたの犬が分離不安を持っているのではないかと心配ですか?それとも、あなたの犬が日中に何をしているのか知りたいですか?一部の飼い主は、実際には犬よりも犬からの分離に苦労しています。誰もが新しいルーチンに順応するのを支援するために、あなたの犬がビデオカメラで何をしているかを監視できるようにすることができます。市場にはさまざまな犬専用カメラがあり、その中にはおやつをリモートで分配することさえできるものもあります。経済的なオプションは、スマートフォンから犬を監視できるWiFi接続のホームセキュリティカメラです。これは、犬がリラックスしているという安心感を与えるのに役立ちます。または、犬がパニックに陥り、分離不安の兆候を示し、追加のサポートが必要な場合に、より良いアイデアを得るのに役立ちます。

助けを求める

あなたの犬が深刻な分離不安を経験していると思われる場合は、獣医との面会を予約してください。あなたの獣医は、悩みの症状を引き起こしている可能性のある他の考えられる根本的な病状を除外するのを助けることができます。分離不安障害の犬を扱った経験のある信頼できるトレーナーと一緒に働き始めるのも良い考えです。あなたの獣医とあなたのトレーナーはあなたの犬をサポートするための管理計画を作成するのを助けるために協力して働くかもしれません。

あなたとあなたの犬が日中最も幸せであることを確認する別の方法があります-彼らを働かせてください! Banfield Pet Hospitalの最近の調査では、調査対象のエグゼクティブの半数が、従業員がオフィスに戻ったときにペットを仕事に連れて行くことを許可する予定であり、59%が、ペットの世話に対応するためにリモートワークの柔軟性を高めると述べています。 。オフィスで働く場合は、上司に問題を提起することを検討してください。調査によると、59%の幹部が、オフィスのペットに関する計画は従業員の要求に基づいていると述べています。

COVID後の状況がどのようなものであっても、長期間放置されるのは楽しいことではないことを忘れないでください。理由が何であれ、一日中外出する予定がある場合は、誰かがあなたの犬を散歩に連れて行くように手配してください。


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犬が何を感じているかをどうやって知ることができますか?明らかに私たちは彼らに尋ねることはできません、そして彼らは人間とは異なる体型、発声、表現を持っているので、それらの毛皮のような小さな頭の中で何が起こっているのかは必ずしも明らかではありません。さて何? 2つの基本的な戦略があります。まず、犬のボディーランゲージと行動を熱心に観察することができます。次に、この質問を自問することができます。「2歳の子供が同様の状況でこの行動を示していた場合、どのような感情が働いていると思われますか?」これらのそれぞれを順番に見ていきましょう。 犬のボディーランゲージは非常に読みにくい場合があるため、行動を解

犬の分離不安
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