あなたの猫は夜に最も活発ですか？これが理由です

私たちが猫を愛しているのと同じくらい、彼らの夜間の嫌悪感は実に腹立たしいものになる可能性があります。おそらくあなたは、猫が家の中を最高速度で走り回ったり、物を倒したり、足を叩いたり、午前2時にうなり声を上げたりすることによって引き起こされる睡眠不足に精通しているでしょう。また寝ますか？はい、そうします…しかし、猫の内部時計を変更するためにいくつかの作業を行う必要があるかもしれません。

なぜあなたの猫は夜とても活発なのですか？
あなたの飼い猫の山猫の祖先は夜行性でした（一日中寝て、一晩中起きています）。夜は、山猫がストーカーをしたり、狩りをしたり、うろついたりするのに最適な時間です。猫の非常に強い感覚（暗闇で見る能力を含む）は、疑いを持たない獲物を簡単に狩るのに役立ちます。これは、いつも食べ物でいっぱいのボウルを持っているので、狩りをする必要がないあなたの猫とどのように関係していますか？ええと、飼い猫でさえ、まだ心の中で野生です。あなたの猫は決して自分で身を守る必要はありませんが、それでも彼女は深く根付いた夜の本能を持っています。つまり、あなたの一日が終わりに近づいているので、彼女の一日は始まったばかりです。

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なぜ彼女はあなたも目を覚ましておきたいのですか？
一日中寝た後、あなたの猫は夜遊びの準備ができています–そしてあなたは彼女のお気に入りの遊び相手です！ 一晩中目を覚まし続ける以外は、実際には甘いジェスチャーです。 事。

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どのように（偶然に）その行動を奨励していますか？
私たちの多くは、夜に活動している猫に反応するという間違いを犯します。私たちはベッドから出たり、猫と交流したり、猫に餌をやったり、その他の方法で注意を向けたりします。誰も私たちのせいにすることはありません。睡眠不足は私たちを必死に感じさせる深刻な問題です。その瞬間、私たちは実質的に何でも 私たちが眠れるように猫を落ち着かせるために。もちろん、問題はあなたの猫がどんな注意も報酬として見られるということです。この種の行動に注意を向けることは、それを長引かせ、奨励するだけです。猫に注意を向け続ける限り、このサイクルは続きます。

どのように行動を変えることができますか？
幸いなことに、猫が夜にそれほど活発にならないようにするためにできることがいくつかあります。

• 猫を日中に起きてアクティブに保つと、猫の内部時計をリセットし、夜に眠くなるのに役立ちます。家にいないときに日中の遊びをたくさんする場合は、電池式のおもちゃを家に追加することを検討してください。 参照 ：猫をアクティブに保つための7つの最高の電池式おもちゃ
• 一貫した夜間のルーチンを維持することで、猫がいつくつろぐかを理解するのに役立ちます。毎日ほぼ同じ時間に、毎晩のすべてのタスク（歯を磨く、ベッドに入るなど）を行うように最善を尽くしてください。
• 寝る途中で猫に最大の食事を与えると、猫が消化するのに忙しい間、猫は落ち着いて眠くなる可能性があります。
• 他のすべてが失敗した場合は、夜に寝室のドアを閉めてください。これにより、猫は本能的に望むように野生で活発になりますが、必要な休息を途切れることなく得ることができます。

どちらのオプションを選択する場合でも、重要なのは一貫性です。あなたの猫は一晩で新しいルーチンを学ぶことはありません。彼女が新しいバージョンのノーマルを理解して乗り込むには、時間、忍耐、そして信頼できる粘り強さが必要です。