「食べる量を減らし、運動量を増やす」というのは、減量に関して私たちが耳にする答えですが、必ずしもそれほど単純ではありません。
はい、減量したい場合は、消費するよりも多くのカロリーを消費する必要がありますが、減量とは、食べる量を減らして運動量を増やすことだけではありません。自分に合ったバランスを見つけることです。
そして、私たちの犬についても同じことが言えます。彼らが体重を減らすのを助けるには、彼らが消費するよりも多くのカロリーを燃焼するのを助ける必要がありますが、それを維持するには、彼らに適したバランスを見つける必要があります。
ライカは数年前に体重が増え始めました、そして私は多くの方法を試しました。うまくいったものもあれば、うまくいかなかったものもあります。うまくいったのは、今日共有するものです。彼らは彼女が体重を減らすのを助けただけでなく、彼女が長期的に体重を減らすのを助けました。ここでは、犬の体重を減らし、長期的に犬の体重を減らすのに役立つ5つのヒントを紹介します。
今、これの最初の部分はかなり明白です—あなたの犬が体重を減らす必要があるならば、彼らはより少なく食べるべきです。しかし、犬の食事の測定に関する2番目の部分は見過ごされがちですが、測定しないと結果を測定するのは困難です。犬がどれだけ食べるかを減らす場合は、犬がどれだけうまく機能しているかを確認する唯一の方法は、すべての食事を測定し、進行状況を追跡することです。
同じ量の餌をしばらく与えていて、犬の体重を少し減らす必要がある場合（ライカが数ポンドを減らす必要があるときは、一度に5％減らします）。計量カップまたは体重計を取り出して、犬の食事のすべてを測定し始めます。 3〜4週間、体重、食べている食べ物の量を追跡し、それに応じて調整します。
ポーションサイズに関しては、犬が食べる必要がある量を過大評価するのは簡単です。残念ながら、ドッグフードのラベルは正確な科学ではありません。これらは犬のサイズと年齢に基づいていますが、犬の活動レベルは考慮されていません。農場で働くボーダーコリーは、一日中寄り添うコッカースパニエルよりも多くのカロリーを必要としますが、同じ重量の場合、ドッグフードのラベルは両方に同じ量の食品を推奨します。犬の健康を維持することになると、犬に適した量が見つかるまで食事を測定することが重要です。
犬の食事を変えることに不安がある場合、または犬の食事をどれだけ減らすかわからない場合は、獣医に相談してください。
私たちは皆、もう少し運動をすることができます、そして私たちの犬も例外ではありません。あなたの犬が体重を減らすのを助けることになると、毎日2、3の余分な運動セッションが大きな結果をもたらす可能性があります。また、私はあなたの犬をマラソンに連れ出すことも考えていません。あなたの犬が毎日より多くの運動をするようにするための簡単な方法はたくさんあります。毎日2回の5分間のタグ付けまたはフェッチのセッションは、犬が大量のカロリーを燃焼するのに役立ちます。
犬の体調があまり良くない場合は、ゆっくりと始めることを忘れないでください。彼らが再び彼らの持久力を構築するまで、水泳やウォーキングなどの影響の少ない運動に固執します。週末に体調を崩した犬を8マイルのハイキングに連れて行くのではなく、毎日の散歩を毎日数分延長してみてください。そして、のんびりと散歩をするのではなく、ペースを上げてみてください。活発な散歩は、犬と人間の両方のカロリーを燃焼させるのに役立つ優れた方法です。
犬のエクササイズのお気に入りの方法には、毎日の散歩、フェッチやフリスビーのプレイ、綱引き、水泳、ハイキング、フリットポールの使用、「おやつを探す」などの鼻の仕事のゲームなどがあります。たくさんの屋内ゲームやアクティビティなど、犬を毎日起こして動かすにはさまざまな方法があります。
フェッチやタグボートのゲームなど、犬の日常生活にいくつかの追加のアクティビティを追加すると、犬がより多くのカロリーを燃焼するのに役立ちます。そして、それらは1日の楽しい部分なので、長期的には簡単に維持できます。
犬が食べ物を頼むたびに犬に与えるのは魅力的ですが、犬の体重を減らす必要がある場合は、余分なスクラップやおやつをすべて取り除くことを検討する必要があります。これらのカロリーはすぐに加算され、これまで使用してきた他のすべての減量戦略を無効にします。犬の食事と運動の習慣を変えてもまだ体重が減っていない場合は、これらすべての余分なおやつを減らし始める時が来ました。
トレーニングに御馳走を使用する場合、または犬に1日を通しておやつを与えたい場合は、それらの測定を開始します。それらの使用量を減らし、細かく分割します。犬に毎日与えるおやつを総カロリー摂取量に数え、その結果を観察します。
ライカはとても簡単です。トレーニングに関しては、彼女はいつもの食事のために喜んで働きます。ですから、トレーニングに取り組むときは、その日の彼女の通常の食事の一部を差し引いて、トレーニング用に取っておきます。
あなたの犬が体重を減らすのを助けるもう一つの秘訣はあなたの犬が本当に愛している果物や野菜を見つけてそれらを御馳走として使うことです。店で購入したおやつよりもカロリーは少ないですが、天然の砂糖や繊維がたくさん含まれているので、適度に使用することを忘れないでください。犬にとって安全な人気のあるオプションには、ニンジン、サヤエンドウ、インゲン、リンゴ（種子なし）、種なしスイカ、バナナ、イチゴ、ブロッコリー、カボチャなどがあります。
あなたはあなたの犬に1日1回の大きな食事を与えますか？体重を減らすのに役立つ簡単な方法の1つは、食事を1日を通して2〜3回の小さな食事に分けることです。
私たちのように、私たちの犬は単純な胃の構造を持っており、約8〜10時間食べた後、それは空になり、再び空腹になります。犬に1日に複数回給餌することは、犬の自然な習慣を模倣し、代謝を安定させるのに役立ちます。
従うのが簡単なスケジュールは、朝に一度、そして夕方に一度あなたの犬に餌をやることです。異なる時間に食べることはあなたの犬に食事の間にそれらのカロリーのいくらかを燃やす機会を与えるでしょう。また、1日分の食べ物を一度に消化する必要がなくなり、大型犬が膨満するのを防ぐことができます。
私はあなたが何を考えているか知っています—あなたの犬を彼らの食物のために働かせるのはかなり意味があるようです。結局のところ、私たちは彼らの世話人であり、彼らに食料と避難所を提供する責任があります。なぜ彼らはそれのために働かなければならないのですか？実のところ、ほとんどの犬はパズルのおもちゃやおやつディスペンサーから食べ物を探すのを気にしません。ほとんどの人はそれが非常に魅力的だと感じています。彼らの野生の祖先は食事のたびに狩りをしなければならず、食べ物を配るおもちゃを使うことは彼らに彼らの自然な清掃能力のいくつかを使わせる簡単な方法です。
PVCパイプやプラスチック容器で作られたDIYフードディスペンサーから、購入したパズルを保管するまで、犬に食べ物を提供するための選択肢はたくさんあります。私の個人的なお気に入りは、Bob-A-Lot（Amazonから入手可能）のインタラクティブな犬用おもちゃです。充填が簡単で、食器洗い機で安全です。犬が食事をするときに15分以上忙しくなります。
フードディスペンシングおもちゃを使用すると、犬に十分な精神的刺激を与えることができ、犬を持ち上げて動かす簡単な方法です。ですから、彼らの食べ物のために「働く」必要があると考えるのではなく、犬を忙しくして食事中に楽しませ続けるための楽しさと方法として考えたいと思います。
ほとんどの犬は徐々に体重が増えますが、突然の体重増加は何か深刻な兆候である可能性があります。甲状腺機能低下症、糖尿病、クッシング病などの特定の病状により、犬の体重が減り、犬の体調を整えることがほぼ不可能になる可能性があります。
最近、犬の体重が大幅に増えた場合、または犬の健康を維持するのに苦労している場合は、獣医に行く時間です。
あなたはあなたの犬が体重を減らすのを手伝わなければならなかったことがありますか？どのような方法を使用しましたか？長期的に体重を減らすためのお気に入りのヒントはありますか？
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